Нутрициолог рассказала, можно ли потолстеть от алкоголя

Нутрициолог Марина Калюжная в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказала, что алкоголь вполне может стать причиной лишних килограммов. И дело не только в высокой калорийности некоторых напитков.

Алкоголь способен пробудить бурный аппетит. К примеру, вино или пиво. Также алкоголь может содержать сахар и даже жиры. При этом его высокая калорийность не способна насытить.

От чего зависит калорийность алкогольных напитков и почему алкоголь способствует накоплению жиров и углеводов, читайте в полной версии материала в «СЭ».

У нас появился Дзен-канал «Стиль жизни» о правильном питании, фитнесе, качественном отдыхе и развлечениях. Подписывайтесь, чтобы узнавать больше полезной информации о том, как заботиться о себе и становиться лучше с каждым днем!