Эндокринолог назвала три причины сдать кровь на железо

Диетолог-эндокринолог Алена Барредо рассказал, что беременным и менструирующим женщинам важно знать содержание железа в крови. У вторых ежедневная кровопотеря выводит намного больше вещества, чем можно употребить.

«Кровопотеря во время месячных намного превышает ежедневное употребление железа. Плюс потеря железа вместе с эпителием. Наши клетки постоянно обновляются и теряем мы железо в том числе в кишечнике, в слизистых языка, в желудке, по всему ЖКТ», — приводит слова Барредо Life.

Еще от недостатка железа страдают беременные женщины, которые расходуют его на строительство клеток будущего ребенка. При этом им не поможет даже регулярное употребление продуктов с высоким содержанием вещества.

Третьей причиной сдать анализ Барредо назвала хронически вялое состояние.