Доктор Комаровский рассказал, кому нельзя пить на ночь молоко

Доктор и телеведущий Евгений Комаровский объяснил, кому противопоказано пить на ночь молоко.

Врач привел в пример исследование ученых, где отмечается, что пить молоко перед сном полезно. По их словам, оно помогает от бессонницы и позитивно влияет на качество сна.

«Я обращаю ваше внимание на то, что это заявление ученых правомерно, но только при одном условии — если у вас нет лактазной недостаточности. Если она у вас есть и вы перед сном выпьете стакан теплого молока, то всю ночь проведете на унитазе», — отметил Комаровский в выпуске на своем YouTube-канале.