Ника Здорик: «Устала или нет — ты должна улыбаться»
9 марта на СТС стартует шоу «Богатырские игры», одной из ведущих которого стала актриса Ника Здорик, известная по роли в сериале «Ландыши. Такая нежная любовь». Девушка с детства увлекалась спортом, занималась акробатическим рок-н-роллом и фитнес-аэробикой и даже не думала, что станет актрисой, а тем более телеведущей. Мы поговорили с Никой о ее спортивном прошлом и узнали, какие впечатления и эмоции она успела получить на съемках нового проекта.
— В детстве вы занимались спортом, причем разнообразным. Как занятия таким большим количеством видов спорта повлияли на вас как на личность?
— Во-первых, дали мне неплохую форму. Конечно, в детстве я выглядела очень спортивно, сейчас как-то чуть подрасслабилась.
Во-вторых, все равно то, что в детстве в тебя закладывают, потом ты с собой несешь по жизни. На самом деле спорт мне дал характер и дисциплину. И я считаю, что все дети с ранних лет и минимум до окончания школы должны серьезно заниматься спортом, не должно быть вообще свободного времени. Я искренне считаю, что чем больше ребенок загружен, тем меньше этих всяких подростковых кризисов и так далее.
— А сейчас занимаетесь каким-то спортом?
— Я часто просыпаюсь и засыпаю с мыслью: «Пора начать заниматься». Но пока такой возможности нет. Единственное, играю в большой теннис, но не так часто и активно.
— А пробовали что-то экстремальное?
— Я пробовала регби, чуть не убилась. Два раза всего, по-моему, сходила на тренировки. А еще бразильское джиу-джитсу. Опять сходила на два занятия, мне чуть не свернули шею, и я сказала: «Большое спасибо, пойду поиграю в теннис». Так что... чем я только ни занималась. Пробовала очень много всего. Но бразильское джиу-джитсу и регби, наверное, самое экстремальное.
— Следите ли вы за рационом, чтобы поддерживать форму? Ограничиваете себя в чем-то?
— На самом деле, чем больше себя ограничиваешь, тем быстрее толстеешь и больше хочется есть. Поэтому я стараюсь просто не есть на ночь. Это реально работает. Когда ем на ночь, мне снятся плохие сны, и утром я отекаю. А если поем хотя бы часа за четыре до сна, мне будет гораздо лучше. А в целом меня не тянет на какие-то чипсы, сухарики. Мне это все не нравится. Сладкое иногда можно, но тоже нет жесткой потребности. Говорят, когда тянет на сладкое, не хватает белка. У меня папа профессиональный тренер по питанию — он разбирается в белках, во всех этих витаминах. И я с детства тоже примерно понимаю, как все это устроено.
— Топ-3 ваших любимых блюд?
— Мясо с кровью, гречишный чай, хотя это не совсем блюдо, и пусть будет бурата с томатами.
— В проекте «Богатырские игры» вы впервые в качестве ведущей. Каково вам в этой роли?
— Это вечная импровизация, нужно постоянно быть включенным, заряженным и естественным, как в жизни. Если в кино можно подготовиться к сцене, разобрать ее, то тут все происходит здесь и сейчас. К счастью, выручает моя природа. Мне учителя все время говорили: «За словом в карман не полезешь». При этом я очень эмпатична, у меня сразу отзываются состояния людей: если кто-то плачет — я тоже, смеются — и я тут же. С каждым испытанием все больше проникаешься историями участников, поэтому становится тяжелее. Я очень переживаю — настолько, что как-то на площадке началась истерика... Здесь невероятно трогательные эмоции у всех. Я в диком восторге! Это, конечно, не сравнить с кино и театром, где есть сценарий и подготовка.
— Поддерживать участников вместе с болельщиками — это всегда очень эмоционально. Какие эмоции чаще всего испытываете вы?
— Знаете, когда были первые смены, для меня это был большой стресс — ничего не понятно, очень много людей, и вообще формат такой у меня впервые. И я, конечно, дико переживала, волновалась и как-то не могла расслабиться и получить удовольствие, потому что технически было очень много задач. А вот уже сейчас, ближе к финалу, я со многими поближе познакомилась и поняла, что этот проект, как и все мои проекты, пришел ко мне не случайно и это для меня не просто ведущая и образ, а возможность развиваться в первую очередь как человек. Столько судеб здесь разных, столько историй, и я очень эмпатична, так что каждая история в меня очень сильно попадает. Я очень переживаю и не могу оставаться в стороне, не могу относиться к этому процессу как к работе, как к шоу, потому что все равно это шоу про реальных людей. Здесь каждая история — это целая жизнь. Это все очень удивительно. Поэтому сейчас совершенно другое отношение к проекту, к людям. Тяжело расставаться.
— А сами не успели попробовать себя в роли участницы?
— У меня много работы в моем секторе на трибунах. Кроме того, в любой свободный момент стараюсь отдыхать, потому что, если честно, это очень тяжелая работа. Здесь постоянно нужно быть позитивной. Устала ты или нет, неважно, ты должна улыбаться, быть заряженной. И, конечно, столько часов находиться в таком состоянии — опыт непростой. Ни в коем случае не жалуюсь, только благодарю. Спасибо за такую крутую возможность!
— На что бы потратили выигрыш, если бы участвовали и стали победительницей?
— Я последние два дня думаю о том, чтобы часть денег, которые я заработаю на этом проекте, либо подарить некоторым участникам и помочь им, либо просто отдать людям, которые нуждаются. Не знаю почему, но у меня появилось это ощущение. Так что думаю, что если бы я выиграла эти пять миллионов, то именно так и поступила бы — отдала бы на благотворительность.
