Врач назвал одну из причин развития сердечно-сосудистых заболеваний
Эксклюзивно для «СЭ» врач высшей категории Александр Горячев рассказал о частой причине развития сердечно-сосудистых заболеваний.
По его словам, недостаток физической активности (гиподинамия) может привести к различным проблемам, в том числе к повышению артериального давления.
«Гиподинамия способствует повышению уровня холестерина и артериального давления, что приводит к проблемам с сердечно-сосудистой системой. Кроме того, отсутствие физической активности ослабляет функции сердца и снижает его выносливость», — объяснил врач.
Также гиподинамия может привести к набору веса, что ведет к ожирению, которое вызывает проблемы с сердцем и сосудами. Не стоит забывать и про нарушение обмена веществ, которое может привести к развитию диабета второго типа и метаболического синдрома, увеличивающих риск развития сердечно-сосудистых патологий.
«Регулярная физическая активность играет ключевую роль в профилактике недугов сердца, сосудов и в поддержании общего здоровья. Рекомендую включать умеренные занятия спортом в повседневную жизнь», — подытожил эксперт.
