Натуропат Исаева рассказала, что поможет при изжоге и вздутии живота
Терапевт, натуропат Камила Исаева рассказала, что следует использовать при приготовлении блюд для нормализации работы кишечника.
«Специи, такие как тмин, корица и куркума, а также ароматические травы, такие как орегано, розмарин, базилик имеют важное влияние на наш организм: они сохраняют здоровье кишечника. Около 100 триллионов микроорганизмов, живущих там, играют важную роль для нашего благополучия», — цитирует Исаеву Life.ru.
Терапевт отметила, что лучше всего добавлять свежие травы и специи в конце приготовления блюда, чтобы максимально сохранить их действующие свойства.
Источник:
https://life.ru/p/1581207
Последние новости
Новая рассылка от «Стиля жизни»
Подписывайтесь и участвуйте в еженедельном челлендже