Эксперты рассказали, как бороться с растяжками

Врачи-дерматовенерологи Александра Филева и Елена Богатова рассказали «СЭ», как бороться с растяжками. «Растяжки или стрии — это рубцы, возникшие из-за нарушения синтеза коллагена и эластина в коже. Рубцовая ткань не рассасывается и не размягчается. Избавиться от нее с помощью косметических средств и массажей невозможно. Домашние процедуры эффекта не принесут», — подчеркнула Александра Филева.

Растяжки могут появиться на любом участке тела: у женщин чаще всего это область живота, груди и бедер, у мужчин — живот и спина. Они появляются при значительном изменении веса, гормональных всплесках (например, в период полового созревания или беременности), а также при эндокринных заболеваниях. Они не представляют угрозы для здоровья, но могут быть косметически неприятными для многих людей.

«Уменьшить видимость растяжек поможет массаж, интенсивное увлажнение кожи средствами с алоэ вера, витаминами A и Е, физические упражнения, направленные на укрепление мышц бедер, живота и ягодиц», — пояснила Елена Богатова. Также специалист отметила более радикальные методы, которые помогут уменьшить видимость стрий. К ним относятся лазерная терапия, нитевые методики, холодная плазма, инъекции коллагена и прочее. Если растяжки находятся в области живота или бедер, можно прибегнуть к помощи хирургов. «Важно понимать, что уменьшить растяжки быстро не получится. Но сочетание нескольких методов поможет достигнуть лучшего результата. При этом нужно помнить, что одни и те же методы не будут эффективны для всех», — подытожила Елена Богатова.

Ранее мы рассказывали, как избавиться от целлюлита.

У нас появилась почтовая рассылка! Каждую неделю вместе с одним из наших экспертов предлагаем вам бросить себе «здоровый» вызов: попробовать новую полезную привычку или отказаться от какой-нибудь вредной. Подписывайтесь, чтобы узнавать больше полезной информации о том, как заботиться о себе и становиться лучше с каждым днем!