Дерматолог объяснила, что нужно коже после загара

Врач-косметолог, дерматовенеролог Елена Богатова рассказала «СЭ», что нужно коже после загара. «Солнечное излучение сильно высушивает кожу, из-за чего она интенсивно теряет влагу. Поэтому после загара коже очень важно увлажнение», — пояснила специалист.

Чтобы увлажнить кожу после загара, Елена Богатова порекомендовала принимать прохладные ванны и душ: в отличие от горячей воды, которая может только усилить сухость, они охладят и успокоят кожу. При этом стоит отказаться от агрессивных гелей и мыла — используйте только нежные очищающие средства для чувствительной кожи. Обязательны к применению увлажняющие кремы и лосьоны, их нужно наносить после душа или ванны. Масел и продуктов на их основе лучше избегать, поскольку они могут забить поры и вызвать прыщи. «Используйте алоэ вера или продукты с его экстрактом. Это отличное, увлажняющее средство, успокаивающее кожу после загара», — посоветовала врач.

Также нужно не забывать регулярно пить воду. «Гидратация изнутри важна не меньше косметических уходов. Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать необходимый уровень влаги в организме», — подытожила Елена Богатова.

Ранее мы рассказывали, сколько воды нужно выпивать за день.

У нас появилась почтовая рассылка! Каждую неделю вместе с одним из наших экспертов предлагаем вам бросить себе «здоровый» вызов: попробовать новую полезную привычку или отказаться от какой-нибудь вредной. Подписывайтесь, чтобы узнавать больше полезной информации о том, как заботиться о себе и становиться лучше с каждым днем!