Питание и еда. Статьи
Рассказываем о влиянии шпината на здоровье человека.
12 июн 2023 06:30
5
Особенно полезен этот деликатес для мужчин.
10 июн 2023 21:00
40
Для многих это здоровый перекус, но перебарщивать с ними не стоит.
9 июн 2023 21:00
7
Завтрак как в ресторане не так сложно сделать, как кажется.
Вместе с врачом разбираемся, насколько безопасен такой подход к питанию.
Рассказываем, кому эти морепродукты будут полезны.
6 июн 2023 14:00
3
Вместе с нутрициологом разбираем их плюсы и минусы.
Если исключить их из рациона, можно замедлить старение.
4 июн 2023 13:00
64
Разбираем рацион жены наследника британского престола с нутрициологом.
3 июн 2023 21:00
16
Собрали вкусные и быстрые рецепты от шеф-повара.
1 июн 2023 17:00
1
Рассказываем, как правильно приготовить коктейль и кому он подойдет.
1 июн 2023 16:00
Рассказываем, что приготовить, если стараетесь отказаться от сладкого.
Это один из самых спорных продуктов в системе питания.
Оказывается, чтобы набрать мышечную массу, необязательно есть только яичные белки.
Так ли они безопасны и к какому результату могут привести на самом деле.
Рассказываем, в каких количествах его можно есть и чем именно полезен такой перекус.
26 мая 2023 08:00
42
Даже такое простое блюдо может украсить ваше утро, если приготовить его правильно.
Блюда здесь стоят недешево, но оставят вкусовые сосочки в полном восторге.
Рассказываем, что эксперт по питанию пьет каждый день.
Рассказываем, как выбрать лучшее мясо и где больше белка.
Все, что мы пьем и едим, непременно отражается на внешнем виде.
24 мая 2023 13:00
9
Даже супы — не самый полезный вариант.
23 мая 2023 21:00
1
Идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой, но не может отказаться от сладкого.
Самый главный прием пищи за день должен быть сытным и полезным.
21 мая 2023 16:00
6
В этот день многие чайные магазины делают скидки на свой товар.
Безопасно ли такое похудение, рассказали эксперты.
19 мая 2023 06:30
5
Существует не только поваренная и морская — разновидностей куда больше.
18 мая 2023 18:00
173
Главное — научиться получать удовольствие от еды.
Специалист выбирает для себя все самое лучшее и полезное.
Рассказываем, в каких случаях лучше отказаться от этой идеи.
Новостная рассылка «Вечерний Спорт-Экспресс»
Только на самые главные новости и важные материалы из мира спорта