Питание и еда. Статьи
13 сен 2023 06:00
30
И кому стоит отказаться от этой специи.
Нутрициолог рассказывает, чем полезен этот продукт и как его правильно готовить и хранить.
Делимся советами о том, как правильно выбирать и хранить эту зелень.
Действительно ли полезен этот модный и популярный продукт?
8 сен 2023 19:00
21
Раньше ревень применяли в основном в медицине, но позже стали использовать и в кулинарии благодаря приятному вкусу и пользе.
Это одна из самых эффективных диет для похудения.
Вместе с экспертом рассказываем, как получить максимальную пользу от напитка.
Блюдо становится все популярнее, но не всем оно подходит.
В некоторых случаях от этого «ореха» лучше отказаться.
5 сен 2023 19:00
5
Рассказываем, как не ошибиться с выбором экзотического фрукта и что можно из него приготовить.
4 сен 2023 19:00
5
Рассказываем, как приготовить его не только полезно, но и вкусно.
Питание бодибилдеров или хороший способ похудеть? Разбираемся в популярном типе питания.
3 сен 2023 06:00
17
Рассказываем, чем может быть опасно такое масло и как выбрать качественное в магазине.
1 сен 2023 19:00
28
Рассказываем о полезных и вредных свойствах фрукта и разбираемся, как правильно его выбирать и готовить.
Разбираемся, сколько плодов можно съесть за раз, а кому стоит вовсе отказаться от этих овощей.
Разбираемся, что из него можно приготовить и кому лучше отказаться от этого продукта.
Нутрициолог рассказала, каким правилам питания нынешней королевы-консорта Великобритании можно следовать, а какие не принесут пользы.
30 авг 2023 07:00
10
Вместе с диетологом рассказываем, как поддержать свое здоровье с наступлением холодов.
Выяснили, что можно приготовить из необычных семечек и сколько их можно есть в день.
Разобрались, можно ли есть это блюдо руками и добавлять к нему соус.
Рассказываем про один из самых уникальных продуктов питания.
На приготовление уйдет не больше 15 минут.
Вместе с диетологом разбираем самую популярную диету «нулевых».
Вместе с диетологом рассказываем, как подготовить крупу, чтобы она получилась вкусной.
25 авг 2023 19:00
23
Рассказываем, что можно приготовить на основе этого напитка и кому лучше от него отказаться.
25 авг 2023 18:00
3
Это отличный способ запастись витаминами на долгое время.
24 авг 2023 06:00
6
Рассказываем о плюсах и минусах такого типа питания и делимся меню на неделю.
Учимся определять самые спелые плоды вместе с нутрициологом.
Вместе с нутрициологом делимся полезными советами, которые помогут упростить вашу жизнь.
Некоторым лучше отказаться от мятных трав.
Новостная рассылка «Вечерний Спорт-Экспресс»
Только на самые главные новости и важные материалы из мира спорта