Питание и еда. Статьи
26 сен 2023 07:00
3
Рассказываем, чем заменить сырный крем-суп и вермишелевый.
26 сен 2023 06:00
32
Некоторым не стоит злоупотреблять этой ягодой.
Важно правильно соблюдать условия хранения.
24 сен 2023 21:30
В составе ягоды — много полезных веществ, которые важно не потерять.
24 сен 2023 19:00
20
У этого соуса есть свои преимущества.
23 сен 2023 21:00
7
При нормальных условиях сухофрукт может храниться почти шесть месяцев.
23 сен 2023 19:00
18
Все зависит от способа, но в большинстве случаев понадобится не больше пяти минут.
23 сен 2023 06:00
22
Разбираемся, как извлечь максимальную пользу из этого продукта и что из него можно сделать.
Перед покупкой важно обратить внимание на цвет, запах и вкус.
Рассказываем, как их правильно хранить и готовить.
Нутрициолог рассказывает, кому и сколько миндаля стоит есть и как правильно его выбирать.
21 сен 2023 21:00
5
Многое зависит от того, спелый плод или нет.
21 сен 2023 19:00
10
Разбираемся, в каких количествах необходим этот микроэлемент, и отвечаем на популярные вопросы.
Вред от таких напитков очевиден, но важно учитывать еще и время суток.
21 сен 2023 06:00
6
Нутрициолог ответила на главные вопросы.
20 сен 2023 21:00
33
Здесь есть несколько важных нюансов.
Жирные продукты не так вредны, как принято думать.
19 сен 2023 21:00
1
Плоды можно очистить, даже если у вас нет никаких инструментов.
Объясняем, как выбрать качественную в магазине и какой отдать предпочтение.
19 сен 2023 06:00
14
Можно ли не пользоваться палочками и что делать с рисом?
Разбираемся, когда и как правильно пить чай из этих трав
18 сен 2023 14:30
12
Нутрициолог рассказывает, как правильно выбирать сухофрукт и сколько его можно есть.
Замороженные ягоды — удобная и отличная начинка для выпечки в зимние холода.
Мясо тунца положительно влияет на нервную систему и предупреждает процессы старения.
16 сен 2023 19:00
34
И сколько их можно есть в день.
В больших количествах ягода может вызвать нежелательные побочные эффекты.
15 сен 2023 21:00
13
Правильное хранение помогает сохранить все полезные вещества.
Этот овощ неприхотлив в уходе, доступен по цене и может служить основой для множества низкокалорийных блюд.
14 сен 2023 21:00
5
И что можно сделать, чтобы восстановить ущерб.
14 сен 2023 19:00
41
Нутрициолог рассказывает, кому стоит добавить напиток в рацион, а кому не стоит им злоупотреблять.
Новостная рассылка «Вечерний Спорт-Экспресс»
Только на самые главные новости и важные материалы из мира спорта