Назван самый опасный продукт для печени

Диетолог Алексей Кабанов рассказал о вреде сахара для печени. По словам специалиста, люди получают больше всего сахара при употреблении сладких газированных напитков.

«В газировках количество сахара может доходить до 25 граммов на 100 миллилитров. Фактически в половине стакана такого напитка содержится суточная норма сахара для взрослого человека», — приводит слова Кабанова «Лента.ру».

Также врач отмечает, что самым вредным сочетанием продуктов для печени считаются животные жиры и сахар. Поэтому, когда человек употребляет жирную свинину и запивает ее сладкой газировкой, то наносит большой удар по печени.

Ранее эксперты рассказали, как защитить здоровье печени.

Теперь у нас есть сообщество «Вконтакте», где мы рассказываем все о здоровом образе жизни, делимся советами и лайфхаками. Подписывайтесь, чтобы оставаться в форме!