Фитнес-тренер рассказал, прошел ли тренд на большие бедра и ягодицы, «как у Ким»

Фитнес-тренер FitStars Ольга Дерендеева рассказала «СЭ», действительно ли тренд на большие бедра и ягодицы, «как у Ким» прошел. «На мой взгляд, в тренде сейчас именно здоровое тело. Необязательно супер накачанное, а именно здоровое. Ко мне все больше людей приходит именно с запросом лучше себя чувствовать, вернуть правильную осанку. У многих появляется более осознанное отношение к своему телу», — подчеркнула специалист.

По словам Ольги Дерендеевой, красивые формы к здоровому телу идут «бонусом». «Когда ушел лишний вес, восстановилось дыхание, перестали болеть суставы, спина распрямилась, то и походка становится легче, и самочувствие. Конечно, девушки по-прежнему хотят красивые ягодицы, но это уже не на первом месте», — резюмировала фитнес-тренер.

Ранее мы рассказывали об эффективных упражнениях для красивых ягодиц.

У нас появилась почтовая рассылка! Каждую неделю вместе с одним из наших экспертов предлагаем вам бросить себе «здоровый» вызов: попробовать новую полезную привычку или отказаться от какой-нибудь вредной. Подписывайтесь, чтобы узнавать больше полезной информации о том, как заботиться о себе и становиться лучше с каждым днем!