Советы и рекомендации

Все материалы

10 идей, что подарить мужчине на 23 Февраля

Уже середина месяца, а значит, пора задуматься, что можно преподнести в качестве подарка защитникам Отечества.

11 февраля, 10:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Что такое сонный паралич и как от него избавиться: отвечает врач

В этом состоянии тело не поддается контролю, но человек остается в сознании.

10 февраля, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Стоматолог объяснил, нужно ли чистить зубы перед завтраком

Вечером зубы необходимо чистить после последнего приема пищи.

10 февраля, 18:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Невролог назвала группу людей, которые больше всего подвержены головным болям

Количество жалоб на головные боли постоянно растет.

10 февраля, 14:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог назвала суп, от которого лучше отказаться

Он не приносит никакой пользы организму.

10 февраля, 10:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Кому нужны ортопедические стельки: отвечает врач

Рассказываем, как работают ортопедические стельки и можно ли выбрать их самостоятельно.

10 февраля, 09:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Гериатр рассказал, как укрепить иммунитет в пожилом возрасте

С годами иммунитет человека ослабевает.

9 февраля, 21:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Дерматолог объяснила, почему расширяются поры

Похвастаться совершенной кожей может не каждый.

9 февраля, 17:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог объяснила, как холодный кофе влияет на иммунитет

Резкое чередование жара и холода вредно для организма.

9 февраля, 16:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Как устранить сквозняк в квартире: 4 способа

С таким неприятным явлением можно столкнуться, даже если установлены новые пластиковые окна.

9 февраля, 07:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Стоматолог рассказала, как алкоголь влияет на зубы

Состояние полости рта оказывает огромное влияние на общее здоровье человека и качество его жизни.

8 февраля, 20:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог раскрыла секреты приготовления сочной свинины в духовке

Свинина легко усваивается и не оказывает сильной нагрузки на пищеварение.

8 февраля, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач ответила, зачем нужно соблюдать диету при заболевании почек

Чтобы снизить нагрузку на почки, нужно пересмотреть свой рацион.

8 февраля, 17:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Офтальмолог объяснила, почему возникает ощущение песка в глазах

«Песок» в глазах может быть побочным эффектом от приема некоторых лекарств.

8 февраля, 15:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Как приготовить сочную свинину в духовке: советы нутрициолога

Запечь мясо, чтобы оно получилось сочным и нежным, — это целое искусство.

8 февраля, 07:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диета при заболевании почек: советы врача

Лечебное питание играет важную роль в нормализации обменных процессов и поддержании здоровья.

8 февраля, 06:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог рассказала, сколько минут варить креветки

Варить морепродукты следует в кипящей воде.

7 февраля, 21:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Кардиолог назвал факторы, провоцирующие гипертонический криз

При проявлении симптомов необходимо вызывать скорую помощь.

7 февраля, 20:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Эксперт объяснил, как ухаживать за вещами из кашемира

Для изготовления кашемира используется шерсть овец или коз.

7 февраля, 17:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Эндокринолог перечислила полезные для сосудов продукты

Они способствуют разжижению крови и укреплению стенок сосудов.

7 февраля, 14:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Ученые выяснили, в какое время полезнее завтракать и пить кофе

Их исследование поможет избежать развития сахарного диабета.

7 февраля, 10:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

5 секретов, как сделать отварные креветки вкусными

Чтобы сохранить вкус и пользу морепродукта, нужно учитывать несколько моментов.

7 февраля, 07:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Психолог рассказала, как провести последний месяц зимы с пользой

Впереди весна — время перемен и обновлений.

6 февраля, 20:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог ответила, из какого творога лучше готовить

Все дело в проценте жирности продукта.

6 февраля, 16:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач объяснила, как витамин А помогает похудеть

Рекомендуемая суточная норма витамина А — 900 мкг.

6 февраля, 14:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Ученые выяснили, в какое время лучше просыпаться и чистить зубы

Оказывается, есть промежутки времени, когда организм меньше подвержен стрессу.

6 февраля, 10:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Корейское двухэтапное очищение лица: как это работает и кому будет полезно

В последние годы все чаще бьюти-тренды задает именно Южная Корея.

5 февраля, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Британские ученые назвали лучшее время для занятий спортом и работы

С 13.00 до 16.00 настроение и внимательность резко падают.

5 февраля, 18:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Эксперт по туризму дал совет, как сэкономить на путешествии в ЮАР

Прямых рейсов между Россией и ЮАР нет.

5 февраля, 17:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Стилисты рассказали, как выбрать пальто на весну

Весна — традиционное время обновления.

5 февраля, 15:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

1
• • •
22
23
24
25
26
• • •
50