Польза и вред: продуктов, плюсы и минусы косметики, спорта, советы врачей и профессионалов на Спорт-Экспресс

Нутрициолог рассказала, почему не стоит есть мясо с картошкой

Излюбленное многими сочетание может быть вредно для здоровья.

15 марта 2023, 20:15

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Фитнес-эксперт объяснила, как отдых отразится на тренировках

Постоянная и чрезмерная физическая нагрузка менее эффективна и более травматична.

15 марта 2023, 18:45

Стиль жизни и ЗОЖ // Фитнес

Врач предупредил об опасности некоторых конфет для детей

Они могут стать причиной аллергии и отека верхних дыхательных путей.

15 марта 2023, 13:05

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Какая еда полезнее: холодная или горячая?

Некоторые продукты при определенной температуре могут быть опасны для здоровья.

14 марта 2023, 20:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Специалист рассказал, зачем использовать лавровый лист при приготовлении еды

На это есть несколько причин.

14 марта 2023, 19:05

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Онколог рассказал, какое излучение может способствовать развитию рака

Многие напрасно переживают о том, что онкологию вызывают телефон или микроволновка.

14 марта 2023, 14:35

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Можно ли выспаться за три часа, как за шесть? Отвечают эксперты

Сомнологи рассказали о пользе и вреде необычных методов сна.

13 марта 2023, 22:30

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Фитнес-тренер рассказала, от каких тренировок лучше отказаться вечером

Интенсивные нагрузки лучше оставить для дневного времени.

13 марта 2023, 16:20

Стиль жизни и ЗОЖ // Фитнес

Врач назвала 4 привычки, опасные для здоровья печени

Чем больше в наш организм поступает вредных веществ, тем большая нагрузка приходится на этот орган.

13 марта 2023, 15:05

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Что такое медленный фитнес? Разбираемся с тренером

Парадоксально, но медленные и плавные упражнения способствуют росту и укреплению мышц.

12 марта 2023, 20:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Фитнес

Врач рассказала, может ли пластика груди стать причиной рака

С момента появления имплантатов в 1960-х годах, они стали предметом многочисленных исследований и споров.

12 марта 2023, 19:45

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Терапевт назвала 5 привычек, опасных для здоровья почек

Без правильного функционирования этих органов человеку потребуется диализ или трансплантация.

12 марта 2023, 17:05

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Фитнес-эксперт рассказала, чем может быть вреден обруч

В любом упражнении важна безопасность, а уже потом — эффективность.

12 марта 2023, 15:20

Стиль жизни и ЗОЖ // Фитнес

Врач рассказал о самом опасном виде конфет

Эти сладости можно встретить на полках любого магазина.

12 марта 2023, 11:30

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Кардиолог назвал 5 опасных для сердца привычек

В долгосрочной перспективе они могут привести к хирургическим вмешательствам.

12 марта 2023, 09:30

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог рассказала, к каким заболеваниям приводит избыток соли в рационе

Очень многие превышают разрешенные нормы во вред своему же здоровью.

11 марта 2023, 20:15

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Чем полезен чай из священного базилика? Отвечает нутрициолог

Несмотря на все положительные эффекты, пить его можно не всем.

11 марта 2023, 18:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нарколог рассказал, с чем опасно сочетать алкогольные напитки

Может возникнуть аллергическая реакция или более серьезный приступ.

11 марта 2023, 15:30

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог объяснила, как пищевые добавки влияют на организм

Их неблагоприятное воздействие может проявиться в виде острого или хронического отравления.

11 марта 2023, 14:05

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

3 аргумента за и 3 аргумента против трехразового питания

Такая система подходит далеко не всем.

11 марта 2023, 14:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

3 причины выбросить обруч прямо сейчас

Разбираемся, почему хулахуп может быть опасным для здоровья.

11 марта 2023, 10:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Онколог рассказала, может ли лазерная эпиляция стать причиной рака

Этот метод удаления волос весьма популярен, но продолжает вызывать вопросы.

11 марта 2023, 09:30

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Врач рассказала, кому может быть противопоказано лечение пиявками

Это безопасно, но следует учесть некоторые моменты.

10 марта 2023, 19:35

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Онколог объяснил, может ли микроволновка вызвать рак

Следует быть осторожнее с некоторыми видами техники.

10 марта 2023, 18:45

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Как снизить вред от употребления алкоголя? Советы врачей

Спиртные напитки, бесспорно, вредны, но есть лайфхаки, которые помогут уменьшить негативное влияние.

10 марта 2023, 16:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Токсиколог Кутушов рассказал, какая посуда опасна для здоровья

Из-за нее в организме накапливаются вредные вещества.

10 марта 2023, 14:45

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Ученые выяснили, что бег вызывает зависимость. Разбираемся вместе с врачом

Но так ли это плохо на самом деле?

10 марта 2023, 13:30

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Дерматолог перечислила продукты, ускоряющие старение кожи

В процессе их расщепления в организме образуются токсичные вещества.

9 марта 2023, 19:20

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Лечение пиявками: мифы и правда о гирудотерапии

Рассказываем, на что важно обращать внимание, чтобы не навредить себе.

9 марта 2023, 19:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог рассказала, кому может быть рекомендован белый рис

Оказывается, для некоторых людей он предпочтительнее, чем бурый.

9 марта 2023, 17:45

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Польза и вред

Все материалы