Польза и вред: продуктов, плюсы и минусы косметики, спорта, советы врачей и профессионалов на Спорт-Экспресс

Диетолог объяснила, почему не стоит сочетать соленую рыбу с жареной картошкой

Их употребление нужно ограничить, а лучше вовсе отказаться.

12 апреля 2023, 20:45

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач рассказала, могут ли оральные контрацептивы отсрочить наступление менопаузы

У каждой женщины свои биологические часы, которые «тикают» в определенном ритме.

11 апреля 2023, 18:35

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

В Европе блогеров обяжут маркировать посты с фильтрами

Цель инициативы — уменьшить давление на общество и самооценку людей.

11 апреля 2023, 16:15

Стиль жизни и ЗОЖ // Жизнь и общество

Борщевик Сосновского может стать лекарством от облысения

Ученые выяснили, что опасный ядовитый сорняк способен приносить пользу.

11 апреля 2023, 14:35

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

3 «вредных» продукта, которые нужно включить в свой рацион

В разумных количествах они принесут только пользу.

11 апреля 2023, 08:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Специалист назвал 3 вида фруктов, которые нужно есть с косточками

Они мелкие, легко пережевываются и обладают комплексом полезных свойств.

10 апреля 2023, 21:05

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Сомнолог объяснил, почему если спать без пижамы, можно похудеть

Трудно поверить, что такая простая одежда влияет на наше самочувствие.

10 апреля 2023, 19:35

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Почему мы так любим фастфуд? 5 советов, которые помогут устоять перед сочным бургером и картошкой фри

И что делать, если полностью отказаться от вредных вкусностей не получается.

10 апреля 2023, 19:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Эксперт Роспотребнадзора объяснила, почему нужно есть белую рыбу

Она не менее полезна, чем красная, и более доступна.

10 апреля 2023, 16:05

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог рассказала, как правильно есть кашу

Чтобы получить максимальную пользу, важно следовать нескольким правилам.

10 апреля 2023, 07:30

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Ученые выявили уникальное свойство киви

Эти плоды содержат большое количество серотонина, антиоксидантов и витамины.

9 апреля 2023, 22:30

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Дерматолог рассказала, что будет, если мыть волосы хозяйственным мылом

Некоторые специалисты считают, что оно эффективно при жирной себорее.

9 апреля 2023, 21:15

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог рассказала, почему алкоголь приводит к старению кожи

Морщины, отеки, воспаления — лишь внешние проявления разрушительных процессов внутри организма.

9 апреля 2023, 17:15

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Доктор Мясников предупредил о вреде гаджетов

Увлечение мобильным телефоном может привести к гиподинамии, нарушениям зрения и осанки.

9 апреля 2023, 14:05

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Специалист рассказала о плюсах и минусах грудного вскармливания

Это самый оптимальный способ питания для первого года жизни детей.

9 апреля 2023, 13:25

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Гастроэнтеролог перечислила опасные заболевания, которые могут развиваться из-за алкоголя

Гастроэнтеролог Наталья Кислякова назвала опасные заболевания, которые могут развиваться в результате злоупотребления алкоголем.

8 апреля 2023, 23:27

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог рассказала, почему нет смысла отказываться от сахара

Этот продукт может быть частью здорового, сбалансированного питания.

7 апреля 2023, 15:20

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Чем может быть опасно мясо с кровью? Отвечают врач и нутрициолог

И кому точно не стоит есть тар-тар и стейки.

7 апреля 2023, 06:30

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач объяснила, как убрать из мяса антибиотики и гормоны

В сельском хозяйстве применяются различные стимуляторы, которые не всегда безопасны для людей.

6 апреля 2023, 21:05

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Китаянка показала «волшебные» утягивающие шорты. Работают ли они, объясняют эксперты

Новое слово в мире утягивающего белья или обыкновенный монтаж?

6 апреля 2023, 17:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Чем опасны зеленка, оксолиновая мазь, фукорцин и другие средства из «бабушкиной» аптечки

И чем их можно заменить, по мнению врачей.

6 апреля 2023, 13:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Ученые выяснили, что инъекции ботокса влияют на способность распознавать эмоции

Эта процедура расслабляет мышцы, блокируя нервные сигналы и разглаживая морщины.

5 апреля 2023, 16:30

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Почему не стоит отказываться от леденцов? 5 полезных свойств

И какие конфеты лучше выбрать.

5 апреля 2023, 13:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Косметолог предупредила, чем опасен алкоголь для кожи, волос и ногтей

Спиртные напитки не только ухудшают здоровье и самочувствие, но и могут лишить привлекательности.

5 апреля 2023, 12:15

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог назвала продукты, которые нормализуют уровень холестерина

Они богаты белком, витаминами, минералами, клетчаткой и полезными ненасыщенными жирами.

4 апреля 2023, 21:45

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Можно ли опьянеть от кваса? Отвечает нутрициолог

И разрешается ли после него садиться за руль.

4 апреля 2023, 21:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог рассказала, чем опасен бутерброд из белого хлеба с колбасой

Наш рацион состоит из нутриентов, сочетание которых определяет пользу или вред для здоровья.

4 апреля 2023, 20:15

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Эксперт назвала продукты, нормализующие сахар в крови

Они также помогут улучшить общее состояние здоровья.

4 апреля 2023, 18:10

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Терапевт предупредил об опасности инсульта из-за приема аспирина

Принимать этот препарат в качестве профилактики без назначения врача не стоит.

4 апреля 2023, 12:20

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Что будет с кожей, если не использовать солнцезащитный крем весной?

Солнце может навредить, даже если вам совсем не жарко.

4 апреля 2023, 08:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Польза и вред

Все материалы