Польза и вред

Все материалы

Диетолог назвала здоровую альтернативу газировке

Этот напиток полезен, хорошо освежает и его можно приготовить самому.

27 июня 2023, 15:20 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог объяснила, почему нельзя отказываться от завтрака

Так или иначе организм потребует восполнить нехватку необходимого количества питательных веществ.

27 июня 2023, 14:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач объяснила, почему сахар вреден

Причина кроется в том, из чего состоит молекула этого продукта.

27 июня 2023, 12:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Самые вредные завтраки, которые многие едят каждый день

Из-за них организм может сильно пострадать.

27 июня 2023, 06:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог назвал продукт, снижающий чувствительность к инсулину

Благодаря обилию пищевых волокон, он также нормализует показатели сахара.

26 июня 2023, 19:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог объяснила, можно ли пить зеленый чай в жару

Он обладает массой полезных свойств, среди которых мочегонное.

26 июня 2023, 14:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Доктор Павлова предупредила, от какого кофе поправляются

Ежедневное употребление такого напитка обернется лишними сантиметрами и килограммами.

26 июня 2023, 13:20 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Избегайте их в жару: 6 напитков, которые могут навредить

Пить ледяной сок и лимонад в зной — плохая идея.

25 июня 2023, 10:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог объяснила, зачем нужно есть васаби

Это острый зеленый соус, который часто подают в японской кухне к суши, маки, терияки из лосося и к другим блюдам.

25 июня 2023, 09:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Кардиолог объяснила, чем заменить животные жиры при диабете

К ним относятся жирное мясо и различные мясные продукты.

25 июня 2023, 06:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог ответил на вопрос, можно ли похудеть на кефире и яблоках

Снижение веса подобным методом способно привести к различным проблемам со здоровьем.

24 июня 2023, 18:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог объяснила, действительно ли холодная еда поможет похудеть

Какие последствия могут быть у такого «секрета стройности».

24 июня 2023, 16:20 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог назвала овощ, который снижает давление и риск сердечных заболеваний

Его регулярное употребление в умеренных количествах благотворно влияет на весь организм.

24 июня 2023, 13:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

В Роскачестве предупредили, кому нельзя горький шоколад

Самый полезный вид этого продукта можно далеко не всем.

24 июня 2023, 10:15 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог рассказала, кому может быть полезен квас

Главное условие — он должен быть натуральным, а не промышленным с множеством добавок и сахара.

24 июня 2023, 09:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог назвала продукты, которые очистят и оздоровят кишечник

Благодаря этому может улучшиться самочувствие и качество жизни в целом.

24 июня 2023, 08:20 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Эксперт рассказала, как масло виноградных косточек влияет на кожу

Это средство поможет решить множество проблем различных типов кожи.

23 июня 2023, 21:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Доктор Павлова назвала самые полезные летние напитки

Они содержат много полезных веществ, но вода все же должна быть в приоритете.

23 июня 2023, 19:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог объяснила, почему так легко переесть черешни

Несмотря на всю пользу, в больших количествах эта ягода может быть вредна.

23 июня 2023, 16:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Фитнес-нутрициолог предупредила, какие продукты нельзя при варикозе

Они могут нарушить кровообращение и спровоцировать задержку жидкости в организме.

23 июня 2023, 14:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Что вреднее: чай или кофе? Объясняет нутрициолог

Оба этих напитка обладают как плюсами, так и минусами.

23 июня 2023, 08:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Эксперт рассказала, какой уходовой косметикой лучше не пользоваться в жару

Вместо пользы она может принести вред и прямо противоположный эффект.

22 июня 2023, 16:15 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Врач объяснила, как слишком активная сексуальная жизнь может помешать зачатию

Это одна из неожиданных причин, из-за которых не наступает беременность.

22 июня 2023, 15:20 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Врач рассказала, кому может быть вреден шпинат

Несмотря на чрезвычайно полезный состав, некоторым людям лучше отказаться от его употребления.

22 июня 2023, 13:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог рассказала, что нужно, чтобы завтракать как Виктория Бекхэм

Действительно ли можно начинать день с такого приема пищи.

21 июня 2023, 18:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог развеяла популярный миф про магний

Этот жизненно важный микроэлемент может не только «бодрить».

21 июня 2023, 16:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Офтальмолог предупредил об опасности стресса и переутомления для зрения

Может наблюдаться головная боль, дискомфорт и жжение в глазах.

21 июня 2023, 15:20 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог назвал топ-3 продуктов, употребление которых грозит обезвоживанием

Также возможны отеки, проблемы с почками, сердцем и сосудами.

21 июня 2023, 14:15 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач объяснил, с какого возраста можно делать пластические операции без серьезных последствий

В 18 лет их делать не рекомендуется.

21 июня 2023, 13:20 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Стоматолог рассказал, чем опасно отбеливание зубов в домашних условиях

Эта рискованная процедура может стать причиной множества проблем и привести к неожиданному результату.

20 июня 2023, 21:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

1
• • •
31
32
33
34
35
• • •
49