Польза и вред

Все материалы

Нутрициолог назвала продукт, который снижает уровень холестерина

Из него можно готовить пюре, супы или добавить в салат.

3 апреля, 16:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Вегетарианство: польза и вред для здоровья

Отказ от животной пищи с каждым годом становится все популярнее.

3 апреля, 07:00 Стиль жизни и ЗОЖ

Нутрициолог рассказала, какие продукты следует исключить из рациона

Стоит обращать внимание на их состав.

2 апреля, 16:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Погружаться в ледяную ванну, как Павел Дуров, опасно для здоровья: объясняет врач

Ледяные ванны — это специфическая практика, которая без должной подготовки может быть опасна для жизни.

2 апреля, 14:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог перечислил продукты, которые помогут быстро похудеть к лету

При включении их в ежедневный рацион можно спокойно забыть о калорийной пище.

31 марта, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог ответила, кому нельзя пить компот

Некоторым людям не стоит увлекаться этим напитком.

31 марта, 10:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Остеопат объяснила, чем опасен сон на высоких подушках

Для нормального функционирования позвоночника нужны правильные спальные принадлежности.

30 марта, 19:15 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Тренер объяснила, чем полезен большой теннис для детей

Теннис популярен не только среди взрослых, но и среди детей.

29 марта, 18:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Фитнес

Как вкусно приготовить брокколи: советы от нутрициолога

В 100 граммах брокколи содержится дневная норма витамина C.

28 марта, 07:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врачи назвали соус, который снижает риск развития рака

Вещества в его составе обладают антиоксидантными и противоопухолевыми свойствами.

27 марта, 18:40 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Как алкоголь влияет на сон: рассказывает врач-сомнолог

Алкоголь — одно из самых популярных средств, к которому прибегают люди, когда не могут уснуть.

27 марта, 06:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

В соцсетях завирусился новый тренд на отказ от шампуня

Подростки и блогеры активно снимают ролики, где объясняют свой отказ от использования шампуня.

21 марта, 15:25 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог развеяла миф о пользе свежевыжатых соков

Некоторые продукты считаются полезными только благодаря грамотной работе маркетологов.

21 марта, 12:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Косметолог объяснила, как увлечение гаджетами влияет на внешность

Порой даже самые безобидные привычки негативно сказываются на организме человека.

20 марта, 17:10 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Ученые предложили есть мясо больших питонов

Их мясо имеет множество преимуществ по сравнению с говядиной или свининой.

19 марта, 18:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог рассказала о вреде яичницы

18 марта отмечается Международный день яичницы.

18 марта, 18:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Ученые назвали продукт, который провоцирует развитие рака

Рекомендованная норма этого продукта не более 70 г в день.

18 марта, 12:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Что такое отбеливающие полоски для зубов и вредны ли они

Рассказываем, могут ли они заменить процедуру отбеливания у стоматолога.

16 марта, 09:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Ученые заявили, что горячий душ опасен для здоровья

Он негативно сказывается на здоровье сердца, волос и кожи.

15 марта, 19:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог объяснила, чем полезен хрен

Он защищает организм от вирусов и инфекций, которые особенно активны весной.

15 марта, 14:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог объяснила, зачем нужно есть яйца на завтрак

Яйца богаты полезными макро- и микронутриентами, которые необходимы организму.

14 марта, 13:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог объяснила, чем опасно белое вино

13 марта — Всемирный день белого вина.

13 марта, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Можно ли похудеть с помощью бани: ответ врача

Существует мнение, что баня и сауна — это настоящая панацея от лишнего веса.

13 марта, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Ученые доказали эффективность экстракта листьев оливы против диабета

Согласно информации ВОЗ, число людей, страдающих диабетом, за последние 40 лет выросло в четыре раза.

13 марта, 12:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Эндокринолог перечислила продукты, замедляющие старение

Питание влияет на процессы, связанные со старением организма.

12 марта, 18:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач рассказал о пользе утренней зарядки из СССР

Раньше эту зарядку транслировали на отечественном радио, чтобы поддерживать здоровье населения.

12 марта, 13:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Ученые развеяли популярный миф о кофе

Безопасная норма потребления кофеина — 400 мг в день.

12 марта, 11:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог раскрыла секрет полезных блинов, которые можно приготовить на Масленицу

В 2024 году россияне отмечают Масленицу с 11 по 17 марта.

11 марта, 14:15 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог назвала овощ, который должен быть в весеннем рационе

Весной организм особенно нуждается в полезных витаминах и минералах.

11 марта, 12:15 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Биохимик перечислила полезные свойства борща

Борщ оказывает положительное влияние на организм.

10 марта, 14:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

1
• • •
10
11
12
13
14
• • •
49