Советы и рекомендации

Все материалы

Психолог объяснила, как избавиться от кошмарных снов

Стоит пересмотреть некоторые ежедневные привычки.

19 ноября, 20:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Врач объяснил, почему антибиотики негативно влияют на работу ЖКТ

Это мощные препараты, которые обычно используются в борьбе с различными инфекциями.

18 ноября, 17:10 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Итальянский ужин: 3 простых рецепта пасты от шеф-повара

А также поделились секретами приготовления.

17 ноября, 10:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог рассказала, как выбрать и хранить виноград

Стоит учитывать ряд нюансов при покупке ягоды.

16 ноября, 18:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Что будет, если пить два литра воды в день

Считается, что для здоровья нужно выпивать именно такое количество воды.

16 ноября, 10:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Терапевт назвала причину, по которой не стоит переезжать к морю

Жизнь у побережья — мечта многих.

15 ноября, 19:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог объяснила, так ли эффективен популярный в соцсетях овсоземпик

В сети все больше пользователей рассказывают о волшебных свойствах овсяного напитка.

15 ноября, 17:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Флеболог рассказал, какие продукты провоцируют варикоз

Варикозное расширение вен зачастую связано с несбалансированным питанием.

14 ноября, 20:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Фитнес-тренер объяснила, зачем нужен миофасциальный релиз

Эта методика отлично подойдет для людей, ведущих сидячий образ жизни.

14 ноября, 18:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Фитнес

Как правильно стирать кроссовки: советы и рекомендации по уходу

Чтобы обувь служила долго, важно качественно ухаживать за ней.

14 ноября, 07:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Нутрициолог рассказала, как выбрать гранат

Эти советы помогут выбрать вкусный и спелый фрукт.

12 ноября, 19:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Малышева заявила, что подсолнечное масло способно защитить от деменции

Она также рассказала о суточной норме этого продукта.

10 ноября, 15:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Daily Mirror: в спортзале в 362 раза больше бактерий, чем на сидении унитаза

Об этом изданию заявила врач-терапевт Аарти Синха.

9 ноября, 15:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог объяснила, опасно ли есть фэт чой

Эта закуска сейчас очень популярна в Китае.

8 ноября, 18:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

«Слипмаксинг» для улучшения сна: мнение сомнолога о новом тренде зумеров

Помогают ли коктейли из вишневого сока, медитации на активацию шишковидной железы и пластыри для рта по-настоящему выспаться?

8 ноября, 08:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Врач по ЛФК объяснила, чем опасна вальгусная деформация колена

Это нарушение оказывает значительный вред здоровью.

7 ноября, 20:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Китайцы начали есть «человеческие волосы»: что такое фэт чой

Поговорили об этом необычном блюде с нутрициологом.

7 ноября, 13:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Как не болеть осенью и зимой: полезные лайфхаки и опасные мифы

Эти эффективные советы помогут укрепить иммунитет и избежать ОРВИ.

7 ноября, 06:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Вирус Коксаки: что это, симптомы, чем опасен и как защититься

В СМИ появляется все больше информации о распространении инфекции в разных городах России.

5 ноября, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Терапевт рассказала, какие продукты богаты витаминами группы В

Их дефицит может вызвать серьезные отклонения в работе организма.

2 ноября, 18:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Календарь магнитных бурь в ноябре 2024 года: когда будут и как повлияют на самочувствие

Ученые предрекают череду сильнейших геомагнитных возмущений в этом месяце.

2 ноября, 09:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Нутрициолог рассказала, как сон влияет на похудение

Важно ложиться спать до 23.00.

1 ноября, 19:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Фитнес-тренер объяснила, как убрать судороги в ногах

Судороги могут стать настоящим испытанием для любителей физической активности.

1 ноября, 18:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Фитнес

Врач назвала методы диагностики, которыми следует воспользоваться при отечности

Это состояние может быть вызвано различными факторами, включая болезни сердца.

31 октября, 18:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Гастроэнтеролог рассказала о причинах появления язвы и о ее опасности

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки остается одним из наиболее опасных заболеваний.

31 октября, 15:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Шеф-повар поделился рецептом блюда на Хэллоуин

Эксперт предлагает приготовить тыквенный суп с морепродуктами.

30 октября, 19:15 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог рассказала, почему стоит добавить тыкву в рацион

Осень не зря ассоциируется с приготовлениями таких блюд, как тыквенные супы, пироги и запеканки.

30 октября, 17:15 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Ортопед объяснила, как выбрать подходящую для офиса обувь

Неудобная обувь негативно влияет продуктивность в течение дня.

30 октября, 12:15 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Как понять, что у вас синдром дефицита внимания и гиперактивности: тест

Рассказываем, как вовремя распознать расстройство у ребенка или у себя и к какому врачу обратиться.

30 октября, 08:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

5 продуктов, которые влияют на качество крови

От питания зависит, насколько эффективно работает сердечно-сосудистая система.

29 октября, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

1
2
3
4
5
• • •
50

Далее