Алексей Есин: "Пора выходить на новый уровень"
Российский конькобежец Алексей Есин отметил, что подготовка к новому сезону проходит в спокойной обстановке. По его словам, главное – прибавить в стабильности результатов.
– Настроение бодрое, – приводит "Сборная России-2014" слова Есина. – Пока об уровне готовности говорить рановато. Но скоро контрольные старты – там уже видно будет, что получатся, а что пока нет. Наша спринтерская сборная обновилась наполовину. Но новых ребят я знаю очень хорошо, они, как и я, занимаются в Конькобежном центре города Коломны. Все – физически крепкие и готовые к нагрузкам.
– По словам старшего тренера Дмитрия Дорофеева, по объему нагрузок вы с Артемом Кузнецовым и присоединившимся на третьем сборе Дмитрием Лобковым обгоняете молодежь.
– Ребята должны привыкнуть к нагрузкам – все-таки, работа в составе сборной России ко многому обязывает. С Артемом Кузнецовым мы дружим и в тренировках помогаем друг другу. А вот Дмитрий Лобков удивил. Он не участвовал на первых сборах, но показал прекрасную физическую форму для начала сезона.
– Сильно изменились нагрузки с приходом в сборную Дмитрия Дорофеева?
– С одной стороны, не очень сильно. Изменилось качество нагрузок. Мы стали дозировать их количество с учетом биохимического и физиологического контроля. Раньше на медицинские показатели смотрели, но без какого-либо акцента, сейчас все стало намного строже и ответственнее. Плюс, многое поменяли в работе над техникой.
– Прошлый сезон не принес вам успеха, хотя вы прибавили на 500 м.
– Я тренировал спринтерское многоборье. И получилось так, что прибавил на 500 м, но немного растерял на 1000 м. Сейчас готовлю обе дистанции. Возможно, в олимпийском сезоне надо было сконцентрироваться на 1000 м, но сейчас уже поздно об этом говорить.
– Готовитесь к чемпионату мира по спринтерскому многоборью?
– Сейчас об этом говорить рано. Более того, главным стартом сезона будет не чемпионат мира по спринтерскому многоборью, а чемпионат мира на отдельных дистанциях. А пока мы готовимся к отбору на этапы Кубка мира, а там – посмотрим. Мне надо прибавлять в стабильности. Пора уже выходить на призовой уровень на этапах Кубка мира. Пока мне не хватает маленького эмоционального всплеска, а по своему уровню готовности я давно готов к призам.
RSS