18 июля 2023, 17:48

Непряева рассказала об антистресс-эффекте от тренировок

Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте

Российская лыжница Наталья Непряева рассказала, как тренировки помогают ей справиться со стрессом.

«Для меня тренировка — это самый эффективный антистресс. Все уходит на второй план, и ты полностью погружаешься в процесс.

Если у вас не так, то вот вам сверху еще расслабляющая музыка», — написала Непряева, опубликовав видео с лыжероллерной тренировки.

Ранее Непряева и лыжник Александр Терентьев опубликовали фото в соцсети с помолвочным кольцом.

 

 

Olimpbet awards

КХЛ на Кинопоиске

Новости