«Вместо маски лучше в бафе». Как заниматься спортом во время карантина
Бывшая лыжница и тренер спортсменов-любителей Полина Ермошина рассказала, как проводить беговые тренировки с соблюдением масочного режима.
— Сейчас вы тренируете спортсменов-любителей. Поэтому не могу не задать самый актуальный вопрос дня: можно ли бегать в маске?
-Конечно, можно, ничего в этом страшного нет! Единственное, я бы лучше бегала не в маске, а в бафе (специальный лыжный шарф — Прим. «СЭ»). Это с эстетической точки зрения приятней, плюс есть возможность его перекручивать каждые минут 30, а после тренировки постирать. Чем это мешает? Да ничем, бегайте на здоровье! (Наталья Марьянчик)
Полностью интервью Ермошиной читайте на сайте «СЭ»
Популярное видео
Самые обсуждаемые
Сегодня
Вчера
Неделя
Новости
3 янв 15:20
1
3 янв 12:30
31 дек 2024 22:50
3
31 дек 2024 22:35
2
31 дек 2024 21:40
3
31 дек 2024 20:35
6
31 дек 2024 19:20
2
31 дек 2024 16:10
RSS