Газета Спорт-Экспресс № 274 (6925) от 5 декабря 2015 года, интернет-версия - Полоса 6, Материал 1
БИАТЛОН
КУБОК МИРА
Лидер российской женской сборной по итогам первой гонки сезона дала интервью “СЭ”.
Ольга ПОДЧУФАРОВА: “СПОРТ ДЛЯ МЕНЯ НЕ РАБОТА, А ОБРАЗ ЖИЗНИ”
Владимир ИВАНОВ
из Эстерсунда
Ее спортивная судьба складывается уникальнейшим образом. В биатлоне она оказалась поздно, только в 16 лет. И пришла в этот вид спорта не из лыж, как принято, а… из бальных танцев. Что называется, без шансов пробиться в элиту. Однако Подчуфаровой про это никто не сказал. Да и слово “невозможно” в ее лексиконе, кажется, отсутствует. Ольга с первого дня остервенело принялась наверстывать упущенное. Часто смотрела мотивирующие ролики с записями побед великих спортсменов. Много анализировала.
Незаурядный характер москвички на протяжении пока еще недолгой ее карьеры проявлялся многократно. Как-то во время контрольной тренировки в юниорской сборной она отжалась 200 раз. “Тесты проводились каждый месяц, а показывать результаты хуже, чем в прошлый раз, я не могла”, - спокойно объясняет Подчуфарова.
ОЛИМПИАДУ В СОЧИ НУЖНО ЗАБЫТЬ
Уже через три года после начала занятий биатлоном она пробилась в юниорскую сборную. А в 21 год приняла участие на домашней Олимпиаде. Фантастика? У самой спортсменки на этот счет другое мнение.
- Ключевое слово во всем этом - “участие”, - отрезала Подчуфарова. - Не считаю это само по себе чем-то выдающимся.
- Думаете, каждому по силам проделать ваш путь?
- Если очень захотеть, можно в космос полететь. Вопрос в силе желания и времени.
- Полтора года назад участие само по себе для вас также мало значило?
- Просто все это было как-то неправильно. В начале сезона, когда шли различные отборы, я всеми силами старалась на общих основаниях завоевать место в команде. По ряду причин сделать этого не получилось. И когда олимпийская сборная уже была сформирована, а я находилась на этапе Кубка IBU, мне просто сказали: “Оля, завтра ты летишь в Сочи. Одна из девочек заболела, будешь запасной”. Уже через три дня я бежала индивидуалку. Считаю всю эту ситуацию ненормальной. Бежать на Олимпийских играх, даже не подводясь к ним, - это ужас.
- Вас и поселили не в олимпийскую деревню.
- В этом уже не было смысла. Я же приехала с равнинных стартов.
- Как новость о том, что вам предстоит выступить в Сочи, воспринял личный тренер Юрий Лелин?
- Сейчас уже не скажу. Понимаете, это не тот опыт, который хочется вспоминать (в олимпийской индивидуалке Ольга заняла 49-е место. - Прим. “СЭ”). Есть хорошие гонки, их нужно откладывать в голове, визуализировать, проецировать на будущее. А есть плохие, которые стоит проанализировать - и забыть. Февраль-2014 как раз из этой серии.
- Знаю много спортсменов, для которых сам факт участия на Олимпийских играх - знаковое событие.
- Я не из их числа. Мы не за этим тренируемся столько времени.
БИАТЛОННУЮ БАЗУ ОТЫСКАЛА НА ВТОРОЙ ДЕНЬ
- Мне всегда было интересно: как отреагировал Лелин, когда к нему в секцию попросилась 16-летняя девушка.
- Пришла: “Здравствуйте, хочу заниматься биатлоном”. Тренер посмотрел на меня и спросил, какого я года рождения. Когда узнал, покачал головой: “Поздновато”. Но я продолжала настаивать на своем. Все-таки очень хотелось попробовать. Я ведь даже базу эту не с первого раза нашла. Пришлось приезжать на следующий день.
- В общем, уговорили.
- Он дал мне пневматическую винтовку. Закрыла 20 из 20. И пошло-поехало. Сейчас понимаю, что другой тренер мог бы и не взять. Тем более у меня и базы функциональной не было. В этом отношении я Юрию Лелину очень благодарна.
- В тот момент вы ставили перед собой какие-то цели?
- Сначала хотела просто посмотреть, что из этого всего выйдет. Но в первый год у меня абсолютно ничего не получалось. И вот это раззадорило и добавило стимула. Тяжелое начало пошло мне на пользу. Если бы все сразу складывалось гладко - не факт, что я потом работала бы с такой же отдачей.
- Уже через три года после начала тренировок вы выиграли золото в смешанной эстафете на юниорском чемпионате мира. Как восприняли эту медаль?
- Как промежуточный успех. Тот старт еще сильнее мотивировал меня. При этом главным впечатлением от тех соревнований стали совместные гонки со взрослыми. Мы выступали рядом со спортсменами, которые участвовали в Кубке мира, и это казалось чем-то нереальным. Еще более значимым в плане моего становления оказался последующий чемпионат Европы.
- Это когда вы до последнего спуска лидировали в спринте, но упали, получили травму и стали только четвертой?
- Да. Но больше всего в той ситуации меня расстроило понимание того, что я не попадаю на юниорский чемпионат мира. Три недели в гипсе казались пустяком по сравнению с этой трагедией. Тогда я сказала себе, что на следующий год обязательно поеду на чемпионат мира и выиграю. Так и получилось.
РЕЗЕРВЫ НУЖНО ИСКАТЬ В СЕБЕ, А НЕ НА СТОРОНЕ
- После того чемпионата вас с Ульяной Кайшевой стали называть “золотым поколением”. Голову не кружило?
- Да ведь по юниорам российская команда всегда выступает неплохо. И золотые медали на этих стартах никогда не были для меня конечной целью. Я больше думала о том, как бы не провалиться в первых женских гонках. Всегда отдавала отчет в том, что через два года о детских медалях никто не вспомнит. В том числе я сама. Эти старты полезны для опыта, но в глобальном плане никакой роли не играют.
- Вы понимаете спортсменов, которые, не выдерживая внутрироссийской конкуренции, переходят в другие сборные?
- Отвечу так: есть Бочарников, есть Ильченко. Сергея понимаю, Кристину - нет.
- Расшифруете?
- Сравните их возраст (Бочарникову 27 лет, Ильченко - 22. - Прим. “СЭ”). Количество усилий, которые было приложено двумя этими спортсменами на подступах к основной команде тоже разное. Кристина приняла такое решение - это ее право. Но, мне кажется, она могла бы достичь своего и в России. Если у тебя в первый год после выхода из юниорского возраста не получается закрепиться в основе, на второй нужно прилагать еще больше усилий. Как ментальных, так и физических. Я убеждена, что резервы нужно искать в себе, а не на стороне.
У Сереги же другая ситуация. Конкуренция в нашей мужской команде на порядок выше. Но он еще видит себя в биатлоне, и в его случае нужно цепляться за любой шанс.
УЧУСЬ ТОЛЬКО НА СВОИХ ОШИБКАХ
- Вы как-то сказали, что верите в справедливость в спорте и жизни…
- Так и есть. Убеждена, что неприятные вещи, которые порой происходят, случаются не просто так. Была масса случаев, когда человек, попадая в экстремальную ситуацию, мобилизовывался и находил в себе резервы, о наличии которых даже не подозревал. В спорте - то же самое. Ты получаешь обидный щелчок по носу, а потом оказывается, что и в голове у тебя что-то сдвинулось в правильную сторону.
Говорят, нужно учиться на чужих ошибках. Это оптимальный вариант. Но до меня, к сожалению, по-настоящему доходит только после своих…
- В прошлом году вы были в хорошей форме, но практически на ровном месте травмировались и вместо маячившего первого в карьере личного подиума получили больничный. Тогда смотрели на ситуацию так же философски?
- Если честно, меня поразило мое эмоциональное состояние на тот момент. С первого же дня и до возвращения в строй удалось сохранить позитивный настрой. Мне ничего не оставалось, кроме как ждать, когда нога восстановится. Я отдавала себе отчет в том, что паника делу не поможет. Опять же, пытаясь набрать форму прямо по ходу сезона, я получила какие-то новые знания о своем организме.
- Попадание в топ-10 по итогам нынешнего сезона станет подходящим трамплином для достижения будущих успехов?
- В принципе, да. Но я не люблю акцентировать внимание на каких-то конкретных местах. Каждому хочется всего и сразу, но нужно объективно оценивать реальность. Если в прошлом году я проигрывала Кайсе Мякарайнен ходом, скажем, четыре минуты, то наивно полагать, что уже сейчас это отставание будет ликвидировано. Нужно смотреть на динамику. Если сейчас я уступаю на лыжне в два раза меньше, чем в прошлом году, значит - прогресс идет. И нужно работать еще больше, чтобы он не останавливался. Вот тогда мы потихоньку к чему-то придем. А резкие скачки в спорте высших достижений невозможны.
РАДИ БИАТЛОНА ОТБРОШУ ВСЕ ЛИЧНЫЕ ИНТЕРЕСЫ
- Оле Эйнар Бьорндален в свои 41 отодвигает на второй план все, что хотя бы немного мешает его биатлонной карьере. Понимаете, что без таких жертв добиться успехов вряд ли возможно?
- Да. И полностью готова к этому.
- Правда, что на последнем сборе вы не пошли на концерт любимой группы “Би-2” и решили посвятить выходной день восстановлению?
- Я понимала, что там будет очень много народу. Это лишний риск. Можно подцепить вирус, заболеть. Да и эмоциональные потери неизбежны. Пропущенный концерт, каким желанным он бы ни был, я не считаю огромной потерей. Настоящие жизненные ценности - это семья, дом, человеческие отношения. Вот это - самое важное. И жертвовать этим, я считаю, не нужно никогда. Все остальное могу отбросить не задумываясь.
- “Прижать” свои личные интересы для вас ничего не стоит?
- Абсолютно! У меня огромное желание расти, и я изо дня в день стараюсь изыскивать возможности, чтобы сделать хотя бы маленький шажок вперед. Да и какой смысл обманывать себя? Мы тренируемся семь месяцев в году. Еще четыре - соревнуемся. Если уж я согласилась на такой ритм и добровольно жертвую очень многим, то абсолютно бессмысленно цепляться за какие-то мелочи.
- Что отвечаете, когда внутренний голос спрашивает: а нужно ли тебе это все?
- Такого вообще нет. Более того, я считаю, что сейчас - лучшее время в моей жизни. Мне кажется, никто не испытывает и не переживает того, что спортсмены. Для меня биатлон - образ жизни. И я ни в коем случае не отношу его к работе. Просто живу им. Таков мой путь.