Газета Спорт-Экспресс № 6 (3093) от 13 января 2003 года, интернет-версия - Полоса 3, Материал 2

Специальные корреспонденты "СЭ" Юрий БУТНЕВ и Максим КВЯТКОВСКИЙ передают из Турции

Режим для любого тему с опытнейшим врачом спортсмена - дело святое. Особенно для футболиста, который работает 11 месяцев в году. Корреспонденты "СЭ" пообщались на эту л врачом Юрием Васильковым, а также с голкипером Евгением Корнюхиным, давно и стабильно выступающим на высоком уровне.

Юрий ВАСИЛЬКОВ

ОБРАЗЦОМ ОТНОШЕНИЯ К ДЕЛУ СЧИТАЮ ОНОПКО

Аксакалу футбольной медицины есть о чем рассказать. Много лет он лечил футболистов сборной России и "Спартака", а недавно перешел на работу в "Динамо".

- Вы согласны с утверждением, что умение соблюдать режим сродни искусству? - вопрос Василькову.

- Один известный футболист, выступавший за "Спартак" и сборную СССР в 80-е годы, считал иначе и даже сочинил поговорку: "Что для нас режим? Напьемся - и лежим". Разумеется, это была шутка. Режим на самом деле имеет огромное значение. Прежде всего сам футболист должен уметь поддерживать себя в надлежащем состоянии. Тот, кто не способен на это, не сможет добиться серьезных успехов. Это аксиома.

- На дверях вашего рабочего кабинета ежедневно вывешивается расписание жизни "Динамо" на сборах. Отклонения от него исключены?

- Почему же? Футбольная команда - довольно сложный организм. Это не пионерский лагерь, где надо, услышав горн, вскакивать с постели, быстро чистить зубы и бежать на утреннюю линейку. К примеру, на такой-то день запланированы три тренировочных занятия, но вдруг пошел сильный дождь стало быть, распорядок надо корректировать. Или прибыли на сбор новые футболисты, и срочно нужен контрольный матч, чтобы их посмотреть. В этом случае расписание также меняется. Да мало ли причин! Другое дело, что игрокам надлежит подстраиваться под тот режим, который мы принимаем за основу.

- Даже если он не всем нравится?

- Тут уж, извините, выбора нет. Скажем, футболист видит, что подъем назначен на семь утра, и в нем созревает бунт: мол, не хочу вставать так рано. Увы, дружок, не твое это дело. Тебя привезли сюда, чтобы сделать высокопрофессиональным футболистом, так что будь добр подчиняйся законам, тем более что за это ты получаешь немалые деньги. И ни в коем случае нельзя допускать, чтобы кто-то постоянно ворчал или ныл, - с этого начинается бардак. Человек, поставивший серьезные цели, должен уметь ради них чем-то жертвовать.

- Применительно к футболу в чем это заключается?

- Сейчас такое время: вокруг много соблазнов. Вот им-то и нельзя ни в коем случае поддаваться.

- Даже в отпуске?

- Поделюсь одним наблюдением. Если игрок по-настоящему профессионально относится к себе 11 месяцев "рабочего" времени, то и после отпуска никаких проблем не возникает. Правда, есть один нюанс - футболисты нынче любят отдохнуть далеко от родины, скажем в Австралии. Полтора суток туда, столько же обратно, и там недельку-другую на солнце жарятся. Не уверен, что постоянные перемены климатических условий и часовых поясов полезны для организма.

- А проблема лишнего веса?

- Как же без нее? Здесь надо сделать комплимент тем игрокам, которые даже на отдыхе соблюдают четкий распорядок. Они знают, как стоит проводить время, и не позволяют себе лишнего. Те же, кто живет лишь сегодняшним днем по принципу "завтра хоть трава не расти", очень рискуют. По профессиональным законам игрок может привезти из отпуска один-два килограмма лишнего веса. Три или четыре - уже тревога. Ну а если еще больше, его и футболистом-то назвать нельзя. Скорее человеком из пивного ларька.

- Как вы, кстати, относитесь к игрокам, употребляющим спиртное? В конце концов, за границей никто не препятствует, если футболист за ужином выпьет бокал вина или кружку пива.

- В свое время мы пробовали ослабить вожжи и позволяли игрокам немного спиртного. Очень быстро выяснилось, что в России, увы, это не проходит. Гены ли тому виной или что-то еще, но многочисленные эксперименты доказали: бокала вина за ужином нашим явно недостаточно. Для них с этого все только начинается...

- Кого из игроков, с кем вам довелось поработать, можете назвать образцом профессионального отношения к делу?

- В 70-е годы, когда я только начинал карьеру, обратил внимание на Александра Аверьянова, который мог утолить жажду всего-то половиной стакана минеральной воды. Он всегда серьезно относился к себе, поэтому я ничуть не удивился, когда Аверьянов стал тренером. Впоследствии - Сергей Шавло, Сергей Горлукович, Виктор Онопко, который и вовсе соблюдает спортивный режим идеально. Онопко, наверное, и можно назвать образцом. А вообще по работе в сборной я заметил: футболисты, уехавшие за рубеж, гораздо уважительнее относятся к режиму. Взять, например, Валерия Карпина или Юрия Никифорова - они в этом плане тоже молодцы.

- А можете привести обратные примеры?

- Их, к сожалению, гораздо больше. Но врача не обманешь. Ему многое может сказать, казалось бы, самый незначительный факт. Например, то, как игрок уезжает с базы после тренировки. Если он за пять минут успевает помыться, одеться и собраться, после чего садится за руль иномарки и удаляется в неизвестном направлении, ничего хорошего в этом нет. Организму требуется восстановление, поэтому спешить никуда не нужно. Жаль, но многие игроки впервые всерьез задумываются о важности спортивного режима, когда их возраст приближается к тридцати. Сразу же начинаются визиты ко мне в кабинет, различные вопросы и так далее. Хотелось бы, чтобы футболисты думали об этом с самого начала карьеры. Тогда и многих проблем удастся избежать.