Александр Емельяненко рассказал, сколько воды выпивает за одну тренировку
Российский тяжеловес Александр Емельяненко посоветовал своим подписчикам в Instagram пить как можно больше жидкости во время тренировок, чтобы избежать обезвоживания организма.
— Вот так вот я сегодня отработал. За тренировку выпиваю три литра воды. Не знаю, это уже, по-моему, третья или четвертая футболка. Нет смысла их менять, они все взмокают. Занимайтесь спортом, веруйте в Бога, будьте здоровы, — сказал Емельяненко в Instagram.
Популярное видео
Самые обсуждаемые
Сегодня
Вчера
Неделя
Новости
25 ноя 19:39
1
25 ноя 17:05
4
25 ноя 16:27
3
25 ноя 16:00
3
25 ноя 13:45
RSS