Никита Нестеров: "Готовиться к сезону буду с Грабовским и Кулеминым"
Защитник "Тампа-Бэй" Никита Нестеров знает о том, какие ошибки были допущены в прошлом году, и учтет это при подготовке к новому сезону. 23-летний россиянин подчеркнул, что тренировочный процесс будет разбит на три этапа.
- Готовиться к сезону я начал в Челябинской области, где занимался на льду и на земле, - приводит официальный сайт НХЛ слова Нестерова. - С середины до конца июля буду находиться в Челябинске, где в моей программе значатся зал, земля и иногда лед. В конце июля улечу в Калифорнию. Там недалеко от Лос-Анджелеса собирается хорошая группа ребят: Михаил Грабовский, Николай Кулемин, с которыми мы будем работать в зале, на пляже и на льду. Там буду находиться до открытия тренировочного лагеря или до вызова на Кубок мира.
Я знаю, что было не так в прошлом сезоне, в чем надо прибавить, чего не хватило. По ходу занятий, особенно на первом этапе, ориентируюсь на свое нынешнее состояние, прислушиваюсь к своему самочувствию, анализирую готовность к нагрузке. Уже лучше понимаю, какую нагрузку нужно дать в начале, чтобы в хорошей форме подойти к старту сезона.
| Столичный дивизион | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Нью-Джерси | 34 | 21 | 13 | 45 |
| 2 | Вашингтон | 31 | 21 | 10 | 44 |
| 3 | Каролина | 31 | 20 | 11 | 41 |
| 4 | Питтсбург | 33 | 14 | 19 | 33 |
| 5 | Филадельфия | 31 | 14 | 17 | 32 |
| 6 | Рейнджерс | 31 | 15 | 16 | 31 |
| 7 | Айлендерс | 33 | 12 | 21 | 31 |
| 8 | Коламбус | 32 | 12 | 20 | 29 |
| Атлантический дивизион | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Торонто | 31 | 19 | 12 | 40 |
| 2 | Флорида | 32 | 19 | 13 | 40 |
| 3 | Бостон | 33 | 17 | 16 | 37 |
| 4 | Тампа-Бэй | 29 | 17 | 12 | 36 |
| 5 | Оттава | 31 | 16 | 15 | 34 |
| 6 | Детройт | 30 | 12 | 18 | 28 |
| 7 | Монреаль | 31 | 12 | 19 | 27 |
| 8 | Баффало | 32 | 11 | 21 | 26 |
| Центральный дивизион | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Виннипег | 33 | 23 | 10 | 47 |
| 2 | Миннесота | 31 | 20 | 11 | 44 |
| 3 | Даллас | 30 | 19 | 11 | 38 |
| 4 | Колорадо | 33 | 18 | 15 | 36 |
| 5 | Юта | 30 | 14 | 16 | 33 |
| 6 | Сент-Луис | 33 | 15 | 18 | 33 |
| 7 | Чикаго | 32 | 11 | 21 | 24 |
| 8 | Нэшвилл | 32 | 9 | 23 | 24 |
| Тихоокеанский дивизион | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Вегас | 31 | 20 | 11 | 43 |
| 2 | Лос-Анджелес | 31 | 18 | 13 | 40 |
| 3 | Эдмонтон | 31 | 18 | 13 | 38 |
| 4 | Ванкувер | 30 | 16 | 14 | 37 |
| 5 | Калгари | 32 | 15 | 17 | 36 |
| 6 | Сиэтл | 33 | 15 | 18 | 32 |
| 7 | Сан-Хосе | 34 | 11 | 23 | 27 |
| 8 | Анахайм | 29 | 11 | 18 | 26 |
| 18.12 | 03:00 |
Монреаль – Баффало
|
6 : 1 |
| 18.12 | 03:00 |
Тампа-Бэй – Коламбус
|
5 : 3 |
| 18.12 | 03:00 |
Питтсбург – Лос-Анджелес
|
3 : 2 ОТ |
| 18.12 | 03:30 |
Каролина – Айлендерс
|
4 : 0 |
| 18.12 | 04:00 |
Сент-Луис – Нью-Джерси
|
1 : 4 |
| 18.12 | 04:00 |
Нэшвилл – Рейнджерс
|
2 : 0 |
| 18.12 | 04:30 |
Чикаго – Вашингтон
|
3 : 2 |
| 18.12 | 05:00 |
Калгари – Бостон
|
3 : 4 ОТ |
| 18.12 | 06:00 |
Сиэтл – Оттава
|
0 : 3 |
| 18.12 | 06:30 |
Сан-Хосе – Виннипег
|
3 : 4 |
RSS