5 мая 2023, 12:38

Марченко объяснил, почему приступает к тренировкам задолго до старта сезона в НХЛ

Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте

Нападающий «Коламбуса» Кирилл Марченко объяснил, почему приступает к тренировкам задолго до старта сезона в НХЛ.

«Зачем я так рано начинаю тренироваться? Сейчас буду умничать. Но это не потому, что я такой умный, это просто тренер мне все рассказал. С научной точки зрения мышцы восстанавливаются за десять дней. После десяти дней отдыха тело заново готово получать нагрузки. Тут еще дело в психологии. Если ментально я готов приступать к тренировкам, то приступаю. Если нет, то надо дать организму время. Ребятам, которые играют в плей-офф, в финале, порой надо и месяц головой отдыхать. Но это сейчас не мой случай. Хорошо, что у меня есть четыре-пять месяцев нормально поработать и подготовиться к новому сезону. За это время можно многое поменять и приехать не то что другим хоккеистом, но стать гораздо лучше. И это время упускать нельзя. Но у меня сейчас не тяжелые тренировки, я не выхожу на лед. Хожу в зал, подкачиваюсь», — приводит слова Марченко Sport24.

В сезоне-2022/23 регулярного чемпионата Марченко набрал 25 (21+4) очков в 59 матчах.

Источник: https://sport24.ru/news/hockey/2023-05-05-marchenko-o-predsezonke-myshtsy-vosstanavlivayutsya-za-10-dney-tak-chto-s-1maya-ya-uzhe-treniruyus

Положение команд

Футбол

Хоккей

	Столичный дивизион	И	В	П	О
1	Вашингтон	46	31	15	67
2	Каролина	47	28	19	59
3	Нью-Джерси	49	26	23	58
4	Коламбус	47	22	25	51
5	Рейнджерс	46	22	24	48
6	Филадельфия	47	21	26	48
7	Питтсбург	49	20	29	48
8	Айлендерс	46	19	27	45

	Атлантический дивизион	И	В	П	О
1	Торонто	48	30	18	62
2	Флорида	47	27	20	57
3	Тампа-Бэй	45	25	20	53
4	Оттава	46	24	22	52
5	Бостон	48	23	25	52
6	Монреаль	46	23	23	50
7	Детройт	46	21	25	46
8	Баффало	46	17	29	39

	Центральный дивизион	И	В	П	О
1	Виннипег	48	31	17	65
2	Миннесота	47	28	19	60
3	Даллас	46	29	17	59
4	Колорадо	48	28	20	57
5	Сент-Луис	48	23	25	50
6	Юта	46	20	26	47
7	Нэшвилл	45	16	29	39
8	Чикаго	47	15	32	34

	Тихоокеанский дивизион	И	В	П	О
1	Вегас	47	29	18	62
2	Эдмонтон	46	29	17	61
3	Лос-Анджелес	44	25	19	55
4	Калгари	45	22	23	51
5	Ванкувер	45	20	25	50
6	Сиэтл	48	21	27	45
7	Анахайм	46	18	28	42
8	Сан-Хосе	49	14	35	34

Результаты / календарь

11.01

12.01

13.01

14.01

15.01

16.01

17.01

18.01

19.01

20.01

21.01

22.01

23.01

24.01

25.01

26.01

21.01	00:05	Сиэтл – Баффало	6 : 4
21.01	02:00	Вегас – Сент-Луис	4 : 5 Б
21.01	03:30	Торонто – Тампа-Бэй	5 : 3
21.01	03:30	Айлендерс – Коламбус	3 : 1
21.01	04:30	Чикаго – Каролина	3 : 4 ОТ
21.01	05:30	Юта – Виннипег	5 : 2
21.01	06:30	Лос-Анджелес – Питтсбург	1 : 5

Все результаты / календарь

Новости