5 мая 2023, 12:38

Марченко объяснил, почему приступает к тренировкам задолго до старта сезона в НХЛ

Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте

Нападающий «Коламбуса» Кирилл Марченко объяснил, почему приступает к тренировкам задолго до старта сезона в НХЛ.

«Зачем я так рано начинаю тренироваться? Сейчас буду умничать. Но это не потому, что я такой умный, это просто тренер мне все рассказал. С научной точки зрения мышцы восстанавливаются за десять дней. После десяти дней отдыха тело заново готово получать нагрузки. Тут еще дело в психологии. Если ментально я готов приступать к тренировкам, то приступаю. Если нет, то надо дать организму время. Ребятам, которые играют в плей-офф, в финале, порой надо и месяц головой отдыхать. Но это сейчас не мой случай. Хорошо, что у меня есть четыре-пять месяцев нормально поработать и подготовиться к новому сезону. За это время можно многое поменять и приехать не то что другим хоккеистом, но стать гораздо лучше. И это время упускать нельзя. Но у меня сейчас не тяжелые тренировки, я не выхожу на лед. Хожу в зал, подкачиваюсь», — приводит слова Марченко Sport24.

В сезоне-2022/23 регулярного чемпионата Марченко набрал 25 (21+4) очков в 59 матчах.

Источник: https://sport24.ru/news/hockey/2023-05-05-marchenko-o-predsezonke-myshtsy-vosstanavlivayutsya-za-10-dney-tak-chto-s-1maya-ya-uzhe-treniruyus

Положение команд

Футбол

Хоккей

	Столичный дивизион	И	В	П	О
1	Вашингтон	55	36	19	80
2	Каролина	56	33	23	70
3	Нью-Джерси	57	31	26	68
4	Коламбус	56	26	30	60
5	Рейнджерс	55	27	28	58
6	Айлендерс	55	25	30	57
7	Питтсбург	57	23	34	55
8	Филадельфия	57	24	33	55

	Атлантический дивизион	И	В	П	О
1	Флорида	57	34	23	71
2	Торонто	55	33	22	68
3	Тампа-Бэй	55	31	24	66
4	Оттава	56	29	27	62
5	Детройт	55	28	27	61
6	Бостон	57	27	30	60
7	Монреаль	56	25	31	55
8	Баффало	54	22	32	49

	Центральный дивизион	И	В	П	О
1	Виннипег	56	39	17	81
2	Даллас	55	35	20	72
3	Миннесота	56	33	23	70
4	Колорадо	57	33	24	68
5	Юта	56	24	32	57
6	Сент-Луис	56	25	31	55
7	Нэшвилл	54	19	35	45
8	Чикаго	55	17	38	41

	Тихоокеанский дивизион	И	В	П	О
1	Эдмонтон	55	34	21	72
2	Вегас	56	33	23	72
3	Лос-Анджелес	53	29	24	65
4	Ванкувер	55	26	29	63
5	Калгари	55	26	29	60
6	Анахайм	54	24	30	54
7	Сиэтл	57	24	33	52
8	Сан-Хосе	57	15	42	37

Результаты / календарь

31.01

1.02

2.02

3.02

4.02

5.02

6.02

7.02

8.02

9.02

22.02

23.02

24.02

25.02

26.02

27.02

22.02	21:00	Питтсбург – Вашингтон	- : -
22.02	21:00	Филадельфия – Эдмонтон	- : -
22.02	23:30	Детройт – Миннесота	- : -

Все результаты / календарь

Новости