Никита Нестеров: "С парашютом бегать тяжело, но физически чувствую себя отлично"
Защитник "Тампа-Бэй" Никита Нестеров подчеркнул, что в преддверии Кубка мира находится в хорошей физической форме. 23-летний россиянин уверен, что приедет в расположение национальной команды свежим и легким.
- По понедельникам у нас происходит скоростная работа в зале, во вторник прокачиваем верхнюю часть тела, в среду - пляж, работа на песке над скоростью и выносливостью, - приводит официальный сайт НХЛ слова Нестерова. - В четверг общая подготовка, в пятницу снова зал и работа на земле.
С парашютом бегать, конечно, тяжело. Он тянет назад, ты упираешься... Но надо это все делать, упражнение полезное. Физически чувствую себя отлично. За последние три недели я хорошо подготовился. При этом еще есть время. Сейчас мы немного сбавим нагрузку и приедем в расположение сборной легкими и свеженькими.
| Столичный дивизион | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Вашингтон | 32 | 22 | 10 | 46 |
| 2 | Нью-Джерси | 35 | 21 | 14 | 45 |
| 3 | Каролина | 32 | 20 | 12 | 41 |
| 4 | Питтсбург | 34 | 15 | 19 | 35 |
| 5 | Рейнджерс | 32 | 16 | 16 | 33 |
| 6 | Филадельфия | 33 | 14 | 19 | 32 |
| 7 | Коламбус | 33 | 13 | 20 | 31 |
| 8 | Айлендерс | 33 | 12 | 21 | 31 |
| Атлантический дивизион | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Торонто | 33 | 21 | 12 | 44 |
| 2 | Флорида | 34 | 21 | 13 | 44 |
| 3 | Тампа-Бэй | 30 | 18 | 12 | 38 |
| 4 | Бостон | 34 | 17 | 17 | 38 |
| 5 | Оттава | 32 | 17 | 15 | 36 |
| 6 | Детройт | 32 | 13 | 19 | 30 |
| 7 | Монреаль | 32 | 13 | 19 | 29 |
| 8 | Баффало | 33 | 11 | 22 | 26 |
| Центральный дивизион | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Виннипег | 34 | 23 | 11 | 47 |
| 2 | Миннесота | 33 | 20 | 13 | 44 |
| 3 | Колорадо | 35 | 20 | 15 | 40 |
| 4 | Даллас | 32 | 19 | 13 | 38 |
| 5 | Юта | 32 | 16 | 16 | 37 |
| 6 | Сент-Луис | 35 | 15 | 20 | 34 |
| 7 | Чикаго | 33 | 12 | 21 | 26 |
| 8 | Нэшвилл | 33 | 9 | 24 | 25 |
| Тихоокеанский дивизион | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Вегас | 32 | 21 | 11 | 45 |
| 2 | Лос-Анджелес | 32 | 19 | 13 | 42 |
| 3 | Эдмонтон | 32 | 19 | 13 | 40 |
| 4 | Ванкувер | 32 | 16 | 16 | 38 |
| 5 | Калгари | 33 | 15 | 18 | 37 |
| 6 | Сиэтл | 34 | 15 | 19 | 32 |
| 7 | Анахайм | 31 | 12 | 19 | 28 |
| 8 | Сан-Хосе | 35 | 11 | 24 | 27 |
| 21.12 | 03:00 |
Вашингтон – Каролина
|
3 : 1 |
| 21.12 | 03:00 |
Флорида – Сент-Луис
|
2 : 1 ОТ |
| 21.12 | 03:00 |
Детройт – Монреаль
|
3 : 4 |
| 21.12 | 03:00 |
Баффало – Торонто
|
3 : 6 |
| 21.12 | 04:00 |
Миннесота – Юта
|
1 : 2 |
| 21.12 | 04:00 |
Даллас – Рейнджерс
|
1 : 3 |
| 21.12 | 06:00 |
Анахайм – Колорадо
|
2 : 4 |
| 21.12 | 21:30 |
Нэшвилл – Лос-Анджелес
|
- : - |
RSS