22 февраля 2023, 10:15

Шалдыбин: «Два месяца летних сборов — это прошлый век»

Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте

Ассистент главного тренера «Сибири» Евгений Шалдыбин, отвечающий за физподготовку новосибирской команды, рассказал о своем отношении к двухмесячным сборам.

— Не так давно тренер «Торпедо» по физподготовке Филипп Арзамасов запустил дискуссию относительно того, что двухмесячные сборы — это прошлый век и фикция, на которой нельзя проехать весь сезон.

— Полностью согласен. За два месяца можно набрать и потерять форму. Те нагрузки, которые давались раньше — эти постоянные бега, непонятные штанги, прыжки через барьеры, это же ужас! Это реально несло травматизм! Сейчас все идет к тому, чтобы как раз минимизировать его. Можно набрать форму и другими способами. Теперь многое поменялось. Многие ребята нанимают себе тренеров и тренируются сами.

Невозможно за два месяца заложить фундамент на десять месяцев вперед. Это нереально! Самое оптимальное — вести команду в течение всего сезона, правильно поддерживая физическое состояние. Самая лучшая тренировка — это игра. Поэтому два месяца сборов — это прошлый век.

— Вы отказались от спартанских нагрузок в паузы? Раньше запрячь команду в перерыв на Евротур было распространенным явлением.

— В России еще остались специалисты, которые этим пользуются. Они пытаются выехать на так называемой суперкомпенсации. Сейчас ведь даже пауз как таковых нет. Да, был единственный перерыв в декабре, в который мы чуть-чуть поработали. Но это было без каких-либо переусердствований. Ты ведь понимаешь, что 68 игр — просто сумасшедший график. И при нем твоя задача — быстро и правильно восстановить команду.

«В Америке после тренировки местные ехали в стрип-клуб на обед». Мощные истории от тренера «Сибири»

Положение команд

Футбол

Хоккей

	Западная конференция	И	В	П	О
1	Локомотив	37	29	8	60
2	Спартак	35	23	12	50
3	Динамо М	36	22	14	47
4	ЦСКА	34	20	14	47
5	СКА	35	20	15	44
6	Северсталь	35	21	14	42
7	Динамо Мн	35	18	17	40
8	Торпедо	35	16	19	39
9	Витязь	36	15	21	34
10	Куньлунь РС	37	13	24	30
11	Сочи	34	11	23	25

	Восточная конференция	И	В	П	О
1	Трактор	36	22	14	48
2	Сал. Юлаев	34	23	11	48
3	Ак Барс	33	22	11	46
4	Автомобилист	34	19	15	42
5	Металлург Мг	37	20	17	42
6	Адмирал	37	18	19	41
7	Нефтехимик	35	13	22	35
8	Авангард	34	16	18	34
9	Лада	33	13	20	31
10	Сибирь	33	13	20	29
11	Барыс	37	10	27	23
12	Амур	36	7	29	18

Результаты / календарь

1.12

2.12

3.12

4.12

5.12

6.12

7.12

8.12

17.12

18.12

19.12

20.12

21.12

22.12

23.12

24.12

19.12	19:00	Нефтехимик – Авангард	- : -
19.12	19:30	СКА – Торпедо	- : -
19.12	19:30	ЦСКА – Спартак	- : -
19.12	19:30	Куньлунь РС – Барыс	- : -
19.12	19:30	Динамо М – Адмирал	- : -

Все результаты / календарь

Новости