22 февраля 2023, 10:15

Шалдыбин: «Два месяца летних сборов — это прошлый век»

Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте

Ассистент главного тренера «Сибири» Евгений Шалдыбин, отвечающий за физподготовку новосибирской команды, рассказал о своем отношении к двухмесячным сборам.

— Не так давно тренер «Торпедо» по физподготовке Филипп Арзамасов запустил дискуссию относительно того, что двухмесячные сборы — это прошлый век и фикция, на которой нельзя проехать весь сезон.

— Полностью согласен. За два месяца можно набрать и потерять форму. Те нагрузки, которые давались раньше — эти постоянные бега, непонятные штанги, прыжки через барьеры, это же ужас! Это реально несло травматизм! Сейчас все идет к тому, чтобы как раз минимизировать его. Можно набрать форму и другими способами. Теперь многое поменялось. Многие ребята нанимают себе тренеров и тренируются сами.

Невозможно за два месяца заложить фундамент на десять месяцев вперед. Это нереально! Самое оптимальное — вести команду в течение всего сезона, правильно поддерживая физическое состояние. Самая лучшая тренировка — это игра. Поэтому два месяца сборов — это прошлый век.

— Вы отказались от спартанских нагрузок в паузы? Раньше запрячь команду в перерыв на Евротур было распространенным явлением.

— В России еще остались специалисты, которые этим пользуются. Они пытаются выехать на так называемой суперкомпенсации. Сейчас ведь даже пауз как таковых нет. Да, был единственный перерыв в декабре, в который мы чуть-чуть поработали. Но это было без каких-либо переусердствований. Ты ведь понимаешь, что 68 игр — просто сумасшедший график. И при нем твоя задача — быстро и правильно восстановить команду.

«В Америке после тренировки местные ехали в стрип-клуб на обед». Мощные истории от тренера «Сибири»

Положение команд

Футбол

Хоккей

	Западная конференция	И	В	П	О
1	Локомотив	28	23	5	48
2	Спартак	26	17	9	37
3	СКА	27	16	11	34
4	Динамо М	25	14	11	31
5	ЦСКА	24	12	12	31
6	Торпедо	27	13	14	31
7	Северсталь	25	15	10	30
8	Динамо Мн	25	13	12	28
9	Витязь	26	12	14	25
10	Сочи	24	9	15	20
11	Куньлунь РС	26	8	18	18

	Восточная конференция	И	В	П	О
1	Трактор	26	18	8	39
2	Автомобилист	24	16	8	34
3	Ак Барс	23	15	8	31
4	Сал. Юлаев	23	15	8	31
5	Адмирал	26	12	14	29
6	Металлург Мг	27	13	14	27
7	Нефтехимик	27	9	18	25
8	Сибирь	24	10	14	23
9	Лада	24	10	14	23
10	Авангард	24	9	15	20
11	Барыс	25	7	18	16
12	Амур	26	5	21	13

Результаты / календарь

5.11

6.11

7.11

8.11

9.11

10.11

11.11

12.11

13.11

14.11

15.11

16.11

17.11

18.11

19.11

20.11

15.11	15:30	Сибирь – Динамо М	- : -
15.11	17:00	Сал. Юлаев – Барыс	- : -
15.11	19:00	Ак Барс – СКА	- : -
15.11	19:30	Сочи – Куньлунь РС	- : -
15.11	19:30	Витязь – Динамо Мн	- : -

Все результаты / календарь

Новости