Антон Ландер: "Нужно вернуть мышцы, "закачать" ногу, чтобы снова кататься в полную силу"
Нападающий "Ак Барса" Антон Ландер рассказал, как восстанавливается от травмы, полученной в матче регулярного чемпионата КХЛ против "Трактора"? (5:3).
– Антон, приятно снова видеть вас на льду. Как вы себя чувствуете сейчас?
– Я тоже рад вернуться! – приводит слова Ландера официальный сайт казанской команды. – Чувствую себя довольно хорошо, это моя третья ледовая тренировка после травмы, ощущения сейчас намного лучше, чем в первый раз. Пока я не могу выполнять весь объем работы, нога еще не окрепла, но здорово снова быть на льду.
– Вы пересматривали тот момент в матче с "Трактором"?
– Да, пару раз. Нужно было подробно объяснить врачам, что произошло, в какую часть тела пришелся удар. Думаю, мне повезло, что в момент столкновения я уже оторвал конек от льда – это была не опорная нога. В хоккее такое бывает, столкновения и травмы – часть игры.
– Джастин Азеведо в каждом интервью о том эпизоде говорит, что чувствует себя виноватым.
– Да, он и мне это говорил (улыбается). Но он совсем не виноват, в хоккее все происходит очень быстро, мы хотели вывести шайбу из зоны и убежать в атаку, и тут случилось столкновение. Просто так бывает.
– Чем вы занимались последний месяц?
– Первая неделя после травмы – полный покой, нужно ждать, пока нога отдохнет. Потом занимался в зале, 2-3 недели работал над верхней частью тела, начал посещать бассейн – ходил по дну и плавал. Сейчас главная задача – вернуть мышцы, "закачать" ногу, чтобы снова кататься в полную силу. Постепенно возвращаюсь в работу, очень тяжело быть вне команды и пропускать матчи. Но здорово, что парни много побеждают в последнее время, я очень рад за команду.
– Есть какой-то прогноз по восстановлению? Когда можно будет снова видеть вас на льду?
– Я понимаю вопрос, но никто не знает наверняка. Я работаю каждый день и буду делать все, чтобы вернуться как можно скорее, но важно восстановиться на все 100 процентов. Возможно, мне самому было бы проще, если бы я знал точную дату выздоровления, только плей-офф уже недалеко, и не хочется вернуться в игру неготовым, снова получить травму и пропустить важные матчи. Врачи, тренеры и я сам – мы все думаем о том, что впереди еще длинная дистанция, и нужно ответственно подойти к лечению.
Все о КХЛ – здесь.
Западная конференция | И | В | П | О | |
---|---|---|---|---|---|
1 | Локомотив | 29 | 24 | 5 | 50 |
2 | Спартак | 26 | 17 | 9 | 37 |
3 | Динамо М | 27 | 16 | 11 | 35 |
4 | СКА | 28 | 16 | 12 | 35 |
5 | ЦСКА | 25 | 13 | 12 | 33 |
6 | Торпедо | 28 | 13 | 15 | 31 |
7 | Северсталь | 26 | 15 | 11 | 30 |
8 | Динамо Мн | 27 | 14 | 13 | 30 |
9 | Витязь | 28 | 13 | 15 | 27 |
10 | Сочи | 26 | 10 | 16 | 22 |
11 | Куньлунь РС | 28 | 9 | 19 | 21 |
Восточная конференция | И | В | П | О | |
---|---|---|---|---|---|
1 | Трактор | 27 | 18 | 9 | 40 |
2 | Автомобилист | 25 | 17 | 8 | 36 |
3 | Ак Барс | 25 | 16 | 9 | 33 |
4 | Сал. Юлаев | 24 | 16 | 8 | 33 |
5 | Металлург Мг | 28 | 14 | 14 | 29 |
6 | Адмирал | 27 | 12 | 15 | 29 |
7 | Нефтехимик | 28 | 9 | 19 | 26 |
8 | Лада | 25 | 10 | 15 | 24 |
9 | Сибирь | 25 | 10 | 15 | 23 |
10 | Авангард | 25 | 10 | 15 | 22 |
11 | Барыс | 27 | 8 | 19 | 18 |
12 | Амур | 26 | 5 | 21 | 13 |
18.11 | 17:00 |
Сал. Юлаев – Металлург Мг
|
- : - |
18.11 | 17:00 |
Автомобилист – Нефтехимик
|
- : - |
18.11 | 19:30 |
Спартак – Адмирал
|
- : - |
18.11 | 19:30 |
СКА – Амур
|
- : - |