Запад		И	В	П	О
1	Дмитров	66	53	13	158
2	Сокол К	66	53	13	152
3	ХК Рысь	66	42	24	123
4	МХК Крылья Советов	66	39	27	122
5	Рязань	66	36	30	113
6	Капитан	66	36	30	111
7	ХК Липецк	66	29	37	82
8	Белгород	66	23	43	80
9	Крылья Советов	66	26	40	72
10	СКА-Нева	66	23	43	70
11	Титан	66	19	47	53
12	Кристалл Э	66	17	49	52

Центр		И	В	П	О
1	Ижсталь	60	37	23	109
2	Нефтяник	60	34	26	109
3	Молот	60	35	25	105
4	Южный Урал	60	36	24	103
5	Торос	60	35	25	102
6	Дизель	60	33	27	102
7	Кристалл С	60	34	26	100
8	Ариада-НХ	60	32	28	97
9	Нефтяник Л	60	28	32	81
10	Газпром-ОГУ	60	19	41	61
11	ЦСК ВВС	60	7	53	21

Восток		И	В	П	О
1	Автомобилист	54	42	12	125
2	Югра	54	40	14	119
3	Челмет	54	31	23	96
4	Спутник	54	32	22	95
5	Торпедо У-К	54	31	23	89
6	Тюменский легион	54	27	27	86
7	Металлург-М	54	21	33	62
8	Ермак	54	22	32	61
9	Сарыарка	54	13	41	39
10	Зауралье	54	11	43	38

Белгород - Капитан. 14 января 2009. Высшая лига. Регулярный сезон

Аутсайдер МХЛ изо всех сил бился против молодежной сборной. В четырех матчах забил 3 гола и пропустил 27