Джорджо Д’Урбано: "Тарасовский борщ никуда не делся из меню "Спартака"
Тренер "Спартака" по физподготовке Джорджо Д’Урбано отметил, что игроки довольны рационом, который выстроила специалист по спортивному питанию Сара Фабрис, пришедшая в команду зимой этого года. По его словам, работа диетолога помогает подходить к играм в правильном состоянии.
– Ее (Фабрис. - Прим. "СЭ") задача правильно выстроить питание. Потому что принимать какую-то пищу, которая долго усваивается организмом, перед играми или тренировками – неверно, - цитирует 8news Д’Урбано. - Разумеется, в рацион входят не только зелень или салаты. Нутриционист создает некую оптимальную композицию белков, жиров и углеводов. Это помогает футболистам правильно питаться, правильно переваривать пищу. К тренировкам и играм они подходят без избытка или недостатка каких-то элементов или жидкости.
С нашей стороны это также и воспитание правильно питаться, когда игроки находятся на базе. Ведь мы питаемся вместе с ними и едим то же самое. Но если после того, как мы им все объяснили и показали, они хотят поехать в Макдоналдс и что-то съесть там, тогда нам нужно подключить еще одного специалиста – из КГБ. (смеется)
– Игроки довольны рационом?
– Да. Они питаются правильно, питаются хорошо.
– Знаменитый тарасовский борщ остался в меню?
– Конечно. Супы мы оставили. Они никуда не делись. Осталось кое-что из типичной русской кухни. Борщ, еще вот такие круглые штуки...
- Сырники, – добавил Массимо Каррера.
|
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Зенит | 16 | 12 | 3 | 1 | 34-7 | 39 | |
|
2
|
Краснодар | 16 | 11 | 5 | 0 | 34-9 | 38 | |
|
3
|
Локомотив | 16 | 11 | 1 | 4 | 32-23 | 34 | |
|
4
|
Спартак | 16 | 9 | 4 | 3 | 30-14 | 31 | |
|
5
|
Динамо | 16 | 9 | 4 | 3 | 32-18 | 31 | |
|
6
|
ЦСКА | 16 | 8 | 3 | 5 | 25-12 | 27 | |
|
7
|
Рубин | 16 | 6 | 4 | 6 | 20-22 | 22 | |
|
8
|
Ростов | 16 | 5 | 5 | 6 | 22-27 | 20 | |
|
9
|
Пари НН | 16 | 4 | 4 | 8 | 15-27 | 16 | |
|
10
|
Акрон | 16 | 4 | 4 | 8 | 19-33 | 16 | |
|
11
|
Динамо Мх | 16 | 3 | 7 | 6 | 9-14 | 16 | |
|
12
|
Кр. Советов | 16 | 4 | 3 | 9 | 15-24 | 15 | |
|
13
|
Химки | 16 | 2 | 7 | 7 | 18-30 | 13 | |
|
14
|
Факел | 16 | 2 | 7 | 7 | 11-24 | 13 | |
|
15
|
Ахмат | 16 | 1 | 6 | 9 | 14-31 | 9 | |
|
16
|
Оренбург | 16 | 1 | 5 | 10 | 16-31 | 8 | |
| 30.11 | 14:00 |
Акрон – Оренбург
|
- : - |
| 30.11 | 16:30 |
ЦСКА – Рубин
|
- : - |
| 30.11 | 19:00 |
Ростов – Пари НН
|
- : - |
| 1.12 | 14:00 |
Локомотив – Химки
|
- : - |
| 1.12 | 16:30 |
Зенит – Кр. Советов
|
- : - |
| 1.12 | 19:00 |
Динамо Мх – Факел
|
- : - |
| 1.12 | 19:30 |
Краснодар – Спартак
|
- : - |
| 2.12 | 19:00 |
Ахмат – Динамо
|
- : - |
| Г | ||
|---|---|---|
|
Манфред Угальде Спартак |
12 |
|
|
Алексей Батраков Локомотив |
10 |
|
|
Джон Кордоба Краснодар |
8 |
| П | ||
|---|---|---|
|
|
Маркус Вендел Зенит |
8 |
|
|
Бителло Динамо |
6 |
|
|
Кладуио Луис Родригес Клаудиньо Зенит |
6 |
| И | К | Ж | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Муталип Алибеков Динамо Мх |
7 | 1 | 1 |
|
|
Данила Прохин Оренбург |
13 | 1 | 5 |
|
|
Фернандо Костанца Крылья Советов |
11 | 1 | 3 |
RSS