Исмаэл Силва: «Тяжело поддерживать полноценную форму в таких условиях»
Полузащитник «Ахмата» Исмаэл Силва рассказал о том, как проводит время на самоизоляции в связи с пандемией коронавируса.
— Конечно, тяжело поддерживать полноценную форму в таких условиях, — приводит слова Силвы Instagram клуба. — Мы каждый день получаем домашнее задание от тренерского штаба, каждый в своем доме, квартире делает эти упражнения. Но есть некий дискомфорт, все-таки в домашних условиях тяжело выполнить полноценную подготовку. Это не сравнится с нашими тренировками на поле, в тренажерном зале. Сейчас важно здоровье людей. Главное — победить эту эпидемию, чтобы нормализовалась обычная жизнь.
Как провожу время? Всегда на связи со своими родственниками в Бразилии. Там, на родине, конечно, присутствует волнение из-за пандемии, стараюсь поддерживать родных, говорю им, чтобы берегли себя, потому что сейчас мы находимся в очень непростой ситуации и мы все должны беречь себя.
Иногда выхожу во двор, подышать свежим воздухом, сходить в магазин. Естественно, в маске, и антисептик всегда при мне.
Смотрю много сериалов и фильмов, слушаю бразильскую музыку «Фанк» и «Пагоде». А так, в целом, все как у всех людей на планете в настоящее время.
|
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Зенит | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
|
2
|
Краснодар | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
|
3
|
Динамо | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
|
4
|
Локомотив | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
|
5
|
Спартак | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
|
6
|
ЦСКА | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
|
7
|
Ростов | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
|
8
|
Рубин | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
|
9
|
Кр. Советов | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
|
10
|
Ахмат | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
|
11
|
Факел | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
|
12
|
Оренбург | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
|
13
|
Пари НН | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
|
14
|
Химки | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
|
15
|
Динамо Мх | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
|
16
|
Акрон | 0 | 0 | 0 | 0 | 0-0 | 0 | |
| 20.07 | 15:00 |
Локомотив – Акрон
|
- : - |
| 20.07 | 17:30 |
Кр. Советов – Зенит
|
- : - |
| 20.07 | 20:00 |
Ростов – ЦСКА
|
- : - |
| 20.07 | 20:00 |
Динамо – Факел
|
- : - |
| 21.07 | 17:30 |
Оренбург – Спартак
|
- : - |
| 21.07 | 20:00 |
Ахмат – Краснодар
|
- : - |
| 21.07 | 20:00 |
Химки – Динамо Мх
|
- : - |
| 22.07 | 20:00 |
Пари НН – Рубин
|
- : - |
RSS