Александр Логинов: "Никакой дополнительной ответственности в преддверии олимпийского сезона не чувствую"
Биатлонист сборной России Александр Логинов сказал, что приближение олимпийского сезона на него психологически не давит.
– Никакой дополнительной ответственности в преддверии олимпийского сезона я не чувствую, – цитирует Логинова "Весь спорт". – Нужно просто работать, как я работал прежде. Надо идти к своей цели, но загонять себя в угол ни в коем случае нельзя. Если я буду 24 часа в сутки думать, что должен обязательно выиграть медали в Сочи, ничем хорошим это не закончится.
– Что нужно делать летом, чтобы зимой все сложилось хорошо?
– Как можно больше тренироваться и не распыляться по мелочам. Но в тоже время нельзя замыкаться в себе.
– Вы всегда были таким трудоголиком – или это успехи в конце прошлого сезона добавили вам мотивации?
– Я с семи лет занимаюсь спортом. Семь с половиной лет ходил на каратэ. Затем перешёл в лыжные гонки и биатлон. Я настолько привык к нагрузкам, что даже во время выходных иногда меня тянет тренироваться. Всё это уже вошло в привычку. Для меня заниматься каждый день физическим упражнениями – это как для обычных людей почистить утром зубы.
– Вы вообще устаете?
– Ну, конечно! Бывают, скажем, повторные тренировки, когда приходится ускоряться 10 кругов по 800 м в подъём. А в прошлом году у нас были кросс-походы в гору по 4,5 часа. То есть, 15 минут кросса чередовались пятью минутами ходьбы. В результате, если не ошибаюсь, у нас получилось 43 км!
RSS