Юрьева возобновила тренировки после операции
Екатерина Юрьева сегодня провела первую лыжную тренировку после операции на мениске, которая была ей сделана в конце ноября. О своих ощущениях от тренировки после долгого перерыва она рассказала в интервью официальному сайту СБР.
- Сегодня я наконец-то встала на лыжи, и это минипраздник, который я могу сравнить с Рождеством и Новым годом. Эти полтора часа катания на лыжах стали настоящей новогодней сказкой. Тренировалась я в Одинцово. Слава богу, сегодня ночью выпал снег, трасса была комфортная, неопасная. Конечно, каталась я в наколеннике. Никакого дискомфорта я не ощущала, все было хорошо, я могу спокойно тренироваться.
Я очень хотела вернуться на лыжню. Буквально на третий день после операции пошла к тренеру, который занимался моей реабилитацией, и сказала: "Давайте уже начнем тренироваться!". Конечно, мне ответили: "Ты что? Какие тренировки?". Меня всячески пытались сдерживать разными уловками, чтобы не было нагрузки на ногу. Тем самым больше работала на плечевой пояс, руки. Поддерживала свое физическое состояние.
Надеюсь, что через несколько дней отправлюсь на двухнедельный вкатывающий сбор. Для этого мне нужно сделать разрешение на вывоз оружия. Сейчас нужно, чтобы окрепли ноги, после этого уже планирую полноценный сбор, - сказала Юрьева.
RSS